Kribbeln in den Füßen nachts: Ursachen, Symptome & was zu tun ist

Einführung

Ein kribbelndes Gefühl, das in den Extremitäten, insbesondere in den Füßen, gespürt wird, kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden. Einige dieser Ursachen sind selbst verschuldet, während andere das Ergebnis einer ernsthafteren Erkrankung sein könnten.

Mangelerscheinungen

Mangel an verschiedenen Vitaminen ist dafür bekannt, Parästhesien zu verursachen, also ein taubes, kribbelndes Gefühl. Mängel an den B-Vitaminen 1, 5 und 12 stehen in Verbindung mit dieser Störung.

Wechseljahre

Bei Frauen mit kribbelnden Füßen könnten die Wechseljahre die Ursache sein. Während der Wechseljahre können die Hormone stark aus dem Gleichgewicht geraten, was zu Kribbeln in den Extremitäten führen kann, am häufigsten in den Füßen.

Schlechte Durchblutung

Ein Kreislaufsystem, das den Blutfluss im Körper nicht richtig reguliert, ist oft die Ursache für das kribbelnde Gefühl in den Extremitäten, insbesondere den Füßen.

Periphere Gefäßerkrankung (PVD)

Eine schwerere Form von schlechter Durchblutung ist die periphere Gefäßerkrankung (PVD), die die Ursache für nächtliches Fußkribbeln sein könnte. PVD ist die Erkrankung der Arterien und Venen der Extremitäten und stört den Blutfluss zu und von diesen Bereichen, was ein kribbelndes oder taubes Gefühl verursacht.

Restless-Legs-Syndrom (RLS)

Dies ist eine neurologische Störung, die dazu führt, dass eine Person einen unwiderstehlichen, unwillkürlichen Drang verspürt, die Füße und Beine ständig zu bewegen. Menschen mit RLS erleben oft ein ziehendes oder juckendes Gefühl oder ein Kribbeln, ähnlich wie wenn das Bein einschläft. Die Symptome sind oft nachts schlimmer.