Menstruationsbeschwerden & Erbrechen: Warum es passiert & wie man damit umgeht

Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe) können bei einigen Personen Übelkeit und Erbrechen verursachen. Während seltener als Bauchschmerzen, kann Erbrechen aufgrund der Freisetzung von Prostaglandinen während der Menstruation auftreten.

Warum Prostaglandine wichtig sind

Prostaglandine lösen Gebärmutterkontraktionen aus, um die Schleimhaut abzutrennen. In hohen Mengen können sie auch den Magen-Darm-Trakt beeinflussen und Übelkeit und Erbrechen verursachen.

Mitwirkende Faktoren

• Individuelle Empfindlichkeit: Manche Menschen reagieren stärker auf Prostaglandine.
• Starke Schmerzen: Intensive Krämpfe erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Erbrechen.
• Zugrundeliegende Erkrankungen: Endometriose, Uterusmyome oder Adenomyose können die Symptome verschlimmern.

Linderungsstrategien

• Mit kleinen, häufigen Schlucken Wasser oder Elektrolytgetränken hydriert bleiben.
• NSAR (Ibuprofen, Naproxen) beim ersten Anzeichen von Krämpfen einnehmen, um die Prostaglandinproduktion zu reduzieren.
• Wärme auf den Unterbauch anwenden.
• Bei schweren oder auf rezeptfreie Maßnahmen nicht ansprechenden Symptomen einen Gesundheitsdienstleister zur Abklärung und verschreibungspflichtigen Optionen konsultieren.