Ihren Schmerz dem Arzt effektiv beschreiben: Ein Leitfaden für Patienten

Schmerz ist etwas, das alle Menschen irgendwann einmal erfahren. Der Grad des Schmerzes kann von sehr gering bis unerträglich reichen. Viele Menschen haben Schwierigkeiten, dem Arzt das Ausmaß ihrer Schmerzen mitzuteilen. Ebenso können Ärzte sehr frustriert sein über die Unfähigkeit eines Patienten, seine Schmerzen genau zu kommunizieren. Sie können Kommunikationsprobleme vermeiden, indem Sie effektive Wege lernen, Schmerzen Ihrem Arzt zu beschreiben.

Patientenkommunikationstechniken

1. Beschreiben Sie Ihren Schmerz mit dem Skalensystem. Viele Ärzte lernen diese Methode in der Schule. Da jeder Schmerz anders erlebt, kann es notwendig sein, eine Zahl zu verwenden, um die Intensität des Schmerzes zu kommunizieren. Geringe Schmerzen können als ein oder zwei beschrieben werden, während Stufe zehn für den schlimmsten Schmerz, den Sie je gefühlt haben, vorbehalten ist.

2. Verwenden Sie Adjektive, um Ihr Schmerzlevel zu beschreiben. Ein plötzlicher Schmerz kann auch als stechender oder stechender Schmerz betrachtet werden. Pochend kann sich auf Kopfschmerzen beziehen. Andere Adjektive zur Beschreibung von Schmerzen können brennend, tief, brennend, Druck, Kribbeln und pochend sein. Sie müssen möglicherweise etwas Zeit darauf verwenden, sich auf den Schmerz zu konzentrieren, um die bestmögliche Beschreibung zu bestimmen.

3. Finden Sie gemeinsame Basis mit Ihrem Arzt. Ein Arzt, der persönliche Erfahrung mit der Geburt hat, wird verstehen, was Sie meinen, wenn Sie ihr sagen, dass Ihr Schmerz so intensiv ist wie die Wehen. Sagen Sie, dass Ihr Zeh sich anfühlt, als wäre er von einer Biene gestochen worden, oder Ihr Rücken fühlt sich an, als hätten Sie den Tag gegraben, kann ein gutes Wortbild für Ihren Arzt schaffen. Beschreiben Sie Schmerz durch alltägliche, gewöhnliche Sprache.

4. Erklären Sie Lebensstiländerungen im Zusammenhang mit Ihrem Schmerz. Ihr Arzt kann viel über Ihr Schmerzlevel erkennen, wenn er weiß, dass Sie Ihre regelmäßigen Abendspaziergänge nicht unternehmen können oder dass Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Hände zum Haarewaschen zu heben. Schlafstörungen aufgrund von Schmerzen sollten Ihrem Arzt mitgeteilt werden. Besprechen Sie alle Unterbrechungen des täglichen Ablaufs, die durch Ihren Schmerz verursacht werden.

5. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er das Schmerzlevel versteht, das Sie erleben. Kommunikation ist eine zweiseitige Straße. Viele Missverständnisse werden geklärt, wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, was er Sie sagen hört. Sie müssen möglicherweise eine andere Methode verwenden, wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Kommunikationslücke bezüglich Ihres Schmerzlevels besteht. Manche Menschen reagieren besser auf das geschriebene Wort als auf das gesprochene Wort. Erstellen Sie ein Schmerztagebuch mit derselben beschreibenden Sprache. Schreiben Sie auf, zu welcher Zeit Sie den Schmerz verspürt haben und was Sie zu diesem Zeitpunkt taten, sowie die Intensität. Teilen Sie dies mit Ihrem Arzt, um jegliche Verwirrung auszuräumen.

6. Nutzen Sie die Hilfe der Krankenschwester Ihres Arztes. Die Krankenschwester kennt oft den Kommunikationsstil des Arztes und kann ein nützlicher Verbündeter sein, wenn es darum geht, Ihnen zu helfen, das Schmerzlevel zu beschreiben, das Sie erleben.