Plantarfasziitis und Fersenschmerzen: Probleme des Fußgewölbes verstehen

Plantarfasziitis und Fersenschmerzen

Die Unterseite des Fußes hat ein Band namens Plantarfaszie, das den Fußballen mit der Ferse verbindet. Dieses Band reagiert wie ein Gummiband, um Ihrem Fuß Bewegung zu ermöglichen, und stützt das Fußgewölbe.

Fußindentation

Das Fußgewölbe ist die Einbuchtung auf dem inneren Teil Ihres Fußes. Schäden an dieser Einbuchtung und dem Band können zu Fersenschmerzen führen.

Abgeflachte oder hohe Einbuchtung

Wenn die Fußindentation (Fußgewölbe) zu stark abflacht, schwächt dies schließlich das Band am Fersenbein ab und verursacht Schmerzen, so das Centers for Foot & Ankle Care. Übermäßig hohe Fußgewölbe tragen ebenfalls zu Fersenschmerzen bei.

Symptome

Je nach Ursache Ihrer Fersenschmerzen kann Ihr Fuß steif sein, besonders morgens. Sie können auch einen brennenden, stechenden oder dumpfen Schmerz in der Ferse verspüren, der sich zum Fußgewölbe oder der Einbuchtung erstreckt. Es kann sehr schmerzhaft sein zu gehen.

Häufige Ursachen von Fersenschmerzen

Die häufigsten Ursachen von Fersenschmerzen sind Plantarfasziitis – eine Entzündung der Plantarfaszie – oder ein Ermüdungsbruch der Ferse oder eingeklemmte Nerven im Körper.

Andere Ursachen von Fersenschmerzen

Fersenschmerzen sind auch ein Zeichen für andere Arten von medizinischen Zuständen wie Tarsaltunnelsyndrom, Einklemmung des lateralen Plantarnervs, Ruptur der Plantarfaszie, Ermüdungsbruch des Fersenbeins, Calcaneal-Apophysitis, Ankylosierende Spondylitis und verschiedene systemische Störungen.

Diagnose und Behandlung

Ein Podologe oder Orthopäde kann Ihren Fuß untersuchen und Röntgenaufnahmen machen, um Ermüdungsbrüche, Knochentumore und Weichteilschäden auszuschließen. Das mehrmalige tägliche Dehnen Ihrer Wade und Ihres Fußes reduziert Schmerzen durch Dehnung des Plantarfaszie-Bands.