Lymphknotenschmerzen verstehen und lindern: Ursachen und Lösungen
Was Sie benötigen
Rezeptfreies Schmerzmittel
Waschlappen
Anweisungen
Lymphknotenschmerzen lindern
Nehmen Sie das entsprechende Medikament ein. Die Mayo Clinic empfiehlt Erwachsenen, ein Schmerzmittel wie Aspirin (rezeptfrei) zur Linderung der Symptome einzunehmen. Dies wird für Kinder nicht empfohlen. Wenn Sie vermuten, dass die Infektion bakteriell sein könnte, wird möglicherweise ein Antibiotikum benötigt, um die Ursache vollständig zu beseitigen. Wenn die Entzündung die Schmerzquelle ist, kann Ihr Arzt ein Entzündungshemmmittel verschreiben. Schmerzmittel lindern die Symptome, behandeln aber nicht die Schmerzursache.
Legen Sie eine warme Kompresse auf die schmerzhafte Stelle. Die Lymphknoten in Ihrem Hals, Ihren Achselhöhlen und Ihrer Leiste sind am prominentsten und sind oft die Übeltäter. Sie können einen Waschlappen in heißes Wasser tauchen, überschüssiges Wasser auswringen und auf die schmerzenden Lymphknoten legen. Tauchen Sie den Waschlappen erneut, wenn er zu kühlen beginnt. Wenden Sie die Kompresse an, bis der Schmerz nachlässt. Wiederholen Sie den Vorgang nach Bedarf.
Erhalten Sie eine Lymphdrainage-Behandlung. Massagetherapie kann das Lymphsystem stimulieren. Da dieses System keine natürliche Pumpe hat, können bestimmte Techniken Lymphe und Giftstoffe in Bewegung bringen, anstatt stagnierend zu bleiben. Menschen mit chronischen schmerzhaften Lymphknoten aufgrund von Lymphödem können von diesen Techniken profitieren. Laut massagetherapy.com könnten Schwangerschaft, Brustgewebsstau, Brustkrebs und sogar Ekzeme, die Lymphknotenschmerzhaftigkeit verursachen, durch eine Lymphdrainage-Massage gelindert werden. Lernen Sie Selbstmassagetechniken, wenn Sie diese Behandlung regelmäßig anwenden möchten.
Verlangsamen Sie sich und ruhen Sie sich aus. Geschwollene und schmerzhafte Drüsen bedeuten, dass Ihr Körper sich um eine Infektion kümmert. Ausreichend Schlaf wird Ihr Immunsystem unterstützen. Wenn Sie zu viel tun, kann eine Infektion anhalten oder sich schrittweise verschlimmern.
