Was sind die Behandlungen für Ischias Beinschmerzen

? Ischias ist eine schmerzhafte Erkrankung durch Kompression oder Irritation der Nervenwurzelin der unteren Wirbelsäule, die Teil des großen Ischiasnerv , der geht auch in den Beinen verursacht . Für die meisten Menschen löst Ischias sich mit der Zeit und Behandlung , und viele verschiedene nicht- chirurgischen Behandlungen wirksam sind. Manche Menschen erleben chronische Schmerzen , die schließlich führt sie eine Operation geplant haben . Identification

Ischias hat Symptome von Schmerzen im unteren Rücken , die Sie die Rückseite des Beines ausstrahlt. Die Schmerzen können schwerwiegend sein , mit Empfindungen von Brennen, Krämpfe und pochend . Die Symptome können auch Kribbeln und Taubheitsgefühl . Ischias kann durch einen Bandscheibenvorfall (Band )-Disc , Knochensporne oder einem leichten Rücken gemeinsame Verschiebung verursacht werden. Es entwickelt sich meist im mittleren Lebensalter wegen der allgemeinen Verschleiß an der unteren Wirbelsäule.
Prävention und Initial Treatment

Verhindern Zukunft Ischias Episoden und vermeiden so eine aktuelle Problem noch schlimmer sind die ersten Verteidigungslinien . Achten Sie auf die Bewegungen und Aktivitäten, die Ischias auslösen . Wenn Sie übergewichtig sind, können , Gewicht zu verlieren Druck auf Rückenstrukturenzu entlasten. Im Fall von schweren Rücken-oder Beinschmerzen , können Sie sich auf absolute Ruhe für ein oder zwei Tage entscheiden, aber längerer Bettruhe tatsächlich Ischias verschlimmern. Abwechselnd Eisbeutel und Wärme kann helfen.
Physiotherapie

Zurück Übungen und Stretching, wie Yoga, sind häufig Ischias -Behandlungen. Ärzte beziehen sich oft , den Patienten zu einem Physiotherapeuten , der dann lehrt therapeutische Übungen. Der Patient kann lernen, wie man die Rumpfmuskulatur in der Taille für eine bessere Unterstützung der Wirbelsäule zu entwickeln. Physiotherapeuten nutzen auch passive Behandlungen wie Ultraschall, die das Senden von Schallwellen in das Gewebe um den Kreislauf zu erhöhen und Schmerzen einzubeziehen. Zusätzlich Physiotherapeuten verwenden transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS ), ein MuskelstimulationsMaschine, die starke Schmerzen kontrollieren können. Deep Tissue Massage ist eine weitere von Physiotherapeuten zur Behandlung von Ischias -Methode.
Chiropraktik

Eine Person mit Ischias können wählen, zu einem Chiropraktiker für die Behandlung zu gehen, statt . Chiropraktiker verwenden Massage sowie Wirbelsäulenmobilisation und Entspannung auf der Rücken-und Beinschmerzen zu behandeln . Wie Physiotherapeuten , Chiropraktiker lehren therapeutische Dehnen und andere Übungen , und sie Ultraschall-Therapie und TENS gelten . Einige vorschreiben, Kräuter-Behandlungen sowie .
Medikamente

Patienten können eine nicht- steroidale Entzündungshemmer (NSAID) wie Ibuprofen , um Entzündung und Schmerz zu reduzieren. Wenn der Schmerz lähmende können Ärzte eine stärkere NSAID, eine orale Kortikosteroid oder ein Muskelrelaxans verschreiben . Chronische Ischias kann auch mit einem epidurale Steroid- Injektion behandelt werden. Dies verringert die Entzündungen und Schmerzen für einige Tage bis zu mehreren Monaten , und einige Leute immer nur benötigen eine Injektion , das Problem vollständig zu heilen .
Alternative Medizin

Ein alternativer Ansatz zur ischias kommt von John Sarno , Arzt und Professor für klinische Rehabilitationsmedizin an der New York University School of Medicine. Sarno sieht viele Rückenschmerzen Erkrankungen und bestimmte andere gesundheitliche Probleme , psychosomatische Bedingungen nennt er Spannung Myositis -Syndrom ( TMS) . Der Arzt beschreibt Möglichkeiten, Ischias und anderen Bedingungen, in seinem 1991 erschienenen Buch heilen " Healing Back Pain " und nachfolgende Bücher hat er auch veröffentlicht.
Chirurgie

Nach die Universität von Cincinnati, kann etwa 10 bis 20 Prozent des ischias Fällen nicht durch nicht- chirurgischen Behandlungen gelöst werden. Um Ischias zu lindern, Ärzte führen minimal-invasive Mikrochirurgie Lendenwirbelsäule durch einen Schnitt weniger als einen Zentimeter lang. Der Eingriff kann ambulant durchgeführt werden und dauert nur eine Stunde oder weniger oft . Bei einigen Bandscheibenvorfällen wird eine Nadel in die CD eingelegt , um einen kleinen Teil des internen Teil zu entfernen , so dass der Bandscheibenvorfall zurück zu ziehen , wo es hingehört .