Karpaltunnelsyndrom: Symptome, Linderung und Behandlungsoptionen

Wenn Druck auf den Nerv im Karpaltunnel ausgeübt wird, einer schmalen Passage, die entlang der Unterseite des Handgelenks verläuft, kann das Karpaltunnelsyndrom entstehen. Das Karpaltunnelsyndrom verursacht Schmerzen, Schwäche oder Taubheit in der Hand und im Handgelenk. Die Symptome neigen dazu, schlimmer zu werden, wenn sie unbehandelt bleiben. Es stehen mehrere Behandlungsoptionen zur Verfügung, die eine Linderung der Symptome des Karpaltunnelsyndroms bieten.

Schienen

Schienen, die Ihr Handgelenk in einer neutralen Position halten, können helfen, Schmerzen zu lindern, die durch das Karpaltunnelsyndrom verursacht werden, und verhindern, dass sich die Symptome verschlimmern. Laut der Mayo Clinic wirken Schienen am effektivsten bei Menschen, die leichte bis mittelschwere Schmerzen und Taubheit haben und deren Symptome innerhalb der letzten 10 Monate aufgetreten sind. Tragen Sie Ihre Schienen nachts, um unnötiges Beugen Ihrer Handgelenke zu verhindern, und bei wiederholten Aufgaben, die eine Handgelenksbelastung verursachen können, wie Tippen.

Medikamente

Medikamente zur Reduzierung von Schmerzen und Schwellungen sind vorteilhaft bei der Behandlung von Symptomen des Karpaltunnelsyndroms. Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR), wie Ibuprofen, reduzieren Entzündungen und bieten Linderung von leichten bis mittelschweren Schmerzen. Andere rezeptfreie Schmerzmittel, wie Paracetamol (Tylenol), können ebenfalls erheblich helfen. Kortikosteroide, die oral eingenommen oder injiziert werden, lindern sofort den Druck auf den Nerv im Karpaltunnel und bieten schnelle Schmerzlinderung. Kortikosteroide werden bei diabetischen Patienten in der Regel nicht verwendet, da sie es dem Körper erschweren können, den Insulinspiegel zu regulieren.

Operation

Wenn Ihre Karpaltunnelsymptome länger als 6 Monate anhalten oder sich stetig verschlimmern, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um den Druck auf den Nerv zu reduzieren. Eine Operation bietet oft sofortige Linderung, obwohl einige Schmerzen und Taubheit aufgrund der Durchtrennung des Bandes im Handgelenk verbleiben können. Viele Patienten mit Karpaltunnel-Operation unterziehen sich nach der Operation einer Physiotherapie, um die Kraft in ihren Handgelenken aufzubauen. Laut der Mayo Clinic sind 70 Prozent der Patienten mit Karpaltunnel-Operation „vollständig“ oder „sehr zufrieden“ mit dem chirurgischen Ergebnis.

Alternativmethoden

Einige Patienten mit Karpaltunnelsyndrom finden durch Alternativmethoden eine große Symptomlinderung, obwohl die meisten von ihnen nicht wissenschaftlich erwiesen sind. Dehn- und Kräftigungsübungen, wie Yoga, können helfen, den Nervendruck zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Akupunktur und Chiropraktik-Therapien haben sich bei der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms nicht als wirksam erwiesen, obwohl viele Patienten eine Symptomlinderung durch diese Methoden berichtet haben. Ultraschalltherapie, Magnettherapie und elektrische Stimulation durch ein TENS-Gerät können ebenfalls helfen, Handgelenkschmerzen zu lindern. Vitamin B-6 kann helfen, die Schwellung und Taubheit zu verringern, die viele Karpaltunnel-Betroffene erleben.