Brustschmerzen: Wann 112 wählen vs. Selbstversorgung – Ein Entscheidungsleitfaden

Brustschmerzen reichen von harmlos bis lebensbedrohlich. Lieber auf der sicheren Seite sein – Herzinfarkte können atypisch auftreten, besonders bei Frauen, Diabetikern und älteren Erwachsenen.

Sofort 112 wählen, wenn:

• Druck, Zwiehen, Völlegefühl oder quetschender zentraler Brustschmerz
• Ausstrahlung auf Kiefer, Nacken, Schulter, Arm(e), Rücken
• Atemnot, Schweißausbrüche, Übelkeit/Erbrechen
• Schwindel, Synkope, Herzklopfen
• Plötzlicher reißender Schmerz (Aortendissektion)
• Pleuritischer Schmerz + Tachykardie/Hypoxie (Lungenembolie)

Selbstversorgung nur angemessen, wenn:

Klar muskulär (wiederholbar durch Bewegung/Palpation)
• Bekannter Reflux mit typischem Sodbrennen, gelindert durch Antazida
• Leicht, kurz, vollständig abgeklungen – und Sie haben einen Nachsorgeplan

Während des Wartens auf den Rettungsdienst

1. 325 mg nicht-enterisch überzogene Aspirin kauen (wenn keine Allergie/Kontraindikation).
2. Aktivität stoppen; bequem sitzen oder liegen.
3. Tür für Retter entsperren.
4. Medikamentenliste, Allergien, Notfallkontakte sammeln.

Prävention

• Blutdruck, Lipide, Diabetes kontrollieren; Rauchen aufgeben.
• Mediterrane Ernährung; 150 Min/Woche moderate Bewegung.
• Stressmanagement; ausreichender Schlaf.
• Ihr Risiko kennen (ASCVD, CHA₂DS₂-VASc).

Kurz gefasst: Wenn unsicher, 112 wählen. „Sodbrennen“, das nicht auf Antazida anspricht oder bei Anstrengung wiederkehrt, benötigt eine Notaufnahme-Evaluierung.