Zervikale (Nacken-) degenerative Bandscheibenerkrankung kann Nackenschmerzen, allgemeine Steifheit des Nackens, Taubheit, Kribbeln und sogar Schwäche in einigen Körperbereichen wie den Armen und Schultern verursachen. Die Diagnose der Erkrankung wird durch körperliche Untersuchung sowie durch Bildgebung wie Röntgen, CT-Scans oder MRTs gestellt.
Wenden Sie Wärme oder Eis an, um die Schmerzen und Steifheit des Nackens zu lindern.
Nehmen Sie Schmerzmittel, um die Symptome zu lindern. Nichtsteroidale Entzündungshemmer und Paracetamol werden empfohlen. Steroide, Muskelrelaxantien oder andere verschreibungspflichtige Medikamente können ebenfalls indiziert sein.
Üben Sie die Nackenmuskeln, um die Mobilität und Flexibilität zu erhalten und Steifheit zu lindern.
Physiotherapie kann hilfreich sein, wenn der Patient keine geeigneten Übungen zu Hause durchführen kann.
Geräte wie ein zervikaler Kragen können notwendig sein, um den Nacken zu stabilisieren und richtig auszurichten, um eine Bandscheibenkompression zu verhindern.
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