Nackenschmerzen verstehen: Ursachen, Symptome & Linderung

Die meisten Menschen über 40 haben bereits eine Form von Nackenschmerzen erlebt. Nackenbeschwerden sind ein vertrauter Nebeneffekt des fortgeschrittenen Alters, aber sie haben Quellen außerhalb der natürlichen Deterioration des Körpers.

Bedeutung

Es ist nicht ungewöhnlich, dass die meisten Menschen irgendwann in ihren 20ern beginnen, Nackenschmerzen zu verspüren. Die Deterioration der Zellen, die die Bandscheiben im Nacken ausmachen, beginnt nach 20 Jahren Anzeichen von Verschleiß zu zeigen, und fast jeder Mensch ist im Alter von 60 oder 70 Jahren von einer Art Deteriorationszustand betroffen.
Glücklicherweise lösen sich fast 90 Prozent der Nackenprobleme mit der Zeit von selbst, oder die Zustände sind unbedeutend genug, dass sie keine schmerzhaften Symptome registrieren.

Überlegungen

In einigen Fällen mögen die Ursprünge von Nackenschmerzen nicht immer lokal im Nackenbereich liegen. Das Karpaltunnelsyndrom ist eine häufige Beschwerde, die hauptsächlich im Handgelenk und Unterarm empfunden wird, aber es ist möglich, dass das Karpaltunnelsyndrom bis zur Basis der Muskeln im Nacken reicht und starke Nackenschmerzen verursacht.
Kreislaufzustände können ebenfalls Beschwerden im Nacken verursachen, insbesondere solche, die die Symptome von Angina pectoris betreffen. Es ist auch möglich, dass sich pulmonale Tumore im Kreislaufsystem entwickeln, die den Nacken auf und ab wandern, und diese Tumore können zu extremen Fällen von chronischen Nackenschmerzen führen.

Arten

Arthritis ist eine Beschwerde, die die Sehnen in jedem Gelenk des Körpers betrifft, und rheumatoide Arthritis ist eine häufige Ursache der Nackenschmerzen, die hauptsächlich im Bereich des oberen Nackens vorkommen.
Eine weitere häufige Quelle von Nackenschmerzen ist eine Verletzung. Oft verursacht ein Aufprall, der einem Auffahrunfall ähnelt, eine Überstreckung der Muskeln und Sehnen im Nacken. Diese Überstreckung kann eine Quelle für kontinuierliche und chronische Nackenschmerzen sein.
Es ist auch möglich, dass eine Verletzung zu einem Nackenbruch führen kann. Eine Nackenbruchverletzung bringt das Rückenmark in Gefahr und könnte zu teilweiser oder vollständiger Lähmung führen.

Warnung

Im Falle von Nackenschmerzen, die durch eine Verletzung verursacht wurden, ist es entscheidend, dass das Opfer nicht bewegt wird, bis geschultes medizinisches Personal eintrifft. Es ist schwierig zu bestimmen, welche Art von Schaden entstanden ist, wenn der Nacken verletzt ist, und eine Person zu bewegen, die gerade eine offensichtliche Nackenverletzung erlitten hat, könnte zu ernsthaften Schäden an der Wirbelsäule oder den Muskeln führen.
Bei Nackenschmerzen, die nicht durch eine offensichtliche Verletzung verursacht werden, ist es wichtig, die Schmerzen im Auge zu behalten und auf Veränderungen im Ort und der Schwere der Schmerzen zu achten. Wenn die Schmerzen nach ein paar Tagen an Intensität zunehmen oder wenn Schmerzen vom Nacken in die Arme oder Beine ausstrahlen, sollte sofort medizinische Hilfe gesucht werden.

Experten-Einsicht

Laut der American Academy of Orthopedic Surgeons werden die meisten Fälle von Nackenschmerzen mit einer Kombination aus Physiotherapie und Ruhe behandelt. Operation ist keine häufige Lösung für Nackenprobleme. Operation ist hauptsächlich für Fälle schwerer Verletzungen oder Traumata reserviert, wo es notwendig ist, den Nacken zu stabilisieren, oder in Fällen, in denen die Bandscheibe so weit degeneriert ist, dass sie die Nerven zerdrückt, und Operation ist der einzige Weg, um die Schmerzen zu lindern.