Home Behandlungen für ein eingeklemmter Nerv im Nacken

? Ein eingeklemmter Nerv im Nacken können Schmerzen , beginnend am Hals und Reisen in den Arm und den unteren Rücken verursachen Regionen. Weitere typische Symptome reichen von leichten Taubheitsgefühl zu einem Brennen im Beinbereich . Ein Gesundheitsberufe können einen eingeklemmten Nerv Patienten über die Behandlung zu Hause wie den Kauf eines Nackenkissen zu beraten. Andere Behandlungen zu Hause sind Hals Übungen und Stärkung , Medikamente und Lifestyle-Änderungen . Nackenkissen

Eine regelmäßige Kissen kann einige Hals Komfort bieten täglich , jedoch kann ein Nackenkissen gekauft und verwendet, um Ihre Nackenmuskulatur abfedern werden. Dies reduziert die Beschwerden und Schmerzen erlebt beim Schlafen oder Ausruhen. Nackenkissen können Sie Schlafpositionen leicht zu wechseln. Ein Arzt oder Physiotherapeut kann ein Nackenkissen für ein eingeklemmter Nerv zu empfehlen.
Neck Übungen und Stärkung

Neck Übungen verordnet , nachdem Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten durchgeführt hat, werden eine medizinische Untersuchung . Die Hals -Übungen könnten gehören Hals streckt , um den Hals entspannt zu halten. Fragen Sie Ihren Arzt Anbieter für spezifische Übungen .

Auch ein kräftiger Hals einen eingeklemmten Nerv im Nacken helfen. Zum Beispiel , eine gute Körperhaltung beim Sitzen auf den Hals Druck zu reduzieren und zu minimieren Beschwerden.
Medikamente

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die beste Medikation. Möglicherweise können Sie over-the -counter entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin verwenden. Die entzündungshemmende Medikamente können Schmerzen zu reduzieren und ermöglichen es Ihnen , im täglichen Verrichtungen wie Ankleiden zu engagieren.

Sagen Sie Ihrem Arzt, bevor Sie mehr als die empfohlene Dosierung , da einige entzündungshemmende Medikamente können medizinische Probleme verursachen. Sie Arzt kann Sie über die Dosierung und Zeiten zu führen für die beste Schmerzlinderung.
Lifestyle Änderungen

Ein Physiotherapeut oder Ergotherapeut könnte die Behandlung zu Hause für Ihre eingeklemmter Nerv zu beraten. Eine mögliche Behandlung wird mit einer Packung Eis zur Schmerzreduktion . Auch könnte Ihren Arzt vorschlagen, reduzieren Sie Ihre sportlichen Aktivitäten wie Skifahren und Fallschirmspringen , wenn Sie in den Hals einen schrillen Nerv. Dies minimiert die Wahrscheinlichkeit von Ihnen eine größere Verletzung leiden , die chirurgisch behandelt werden können .

Startseite Behandlungen für ein eingeklemmter Nerv im Nacken, darunter Lifestyle- Modifikation kann , bevor noch mehr moderne medizinische Behandlung ist vorgeschrieben, erforscht werden.