Die Fähigkeit eines Muskels, seine ursprüngliche Länge wiederherzustellen, wird als Rückstoß oder Entspannung bezeichnet. Entspannung ist der Vorgang, bei dem ein Muskel nach der Kontraktion wieder auf seine Ruhelänge zurückkehrt. Es handelt sich um einen aktiven Prozess, der Energie erfordert und den Abbau von ATP beinhaltet. Bei der Entspannung lösen sich die Querbrücken zwischen den Aktin- und Myosinfilamenten und die Filamente gleiten aneinander vorbei, um den Muskel wieder auf seine ursprüngliche Länge zu bringen.
