Muscle Milk: Vorteile, Inhaltsstoffe & Funktionsweise

Muscle Milk ist ein Post-Workout-Proteinpräparat, das darauf ausgelegt ist, Muskelmasse aufzubauen und die Regeneration zu unterstützen. Es mischt typischerweise Proteinquellen (Molke, Soja, Erbsen) mit Kohlenhydraten, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen. Erhältlich als Pulver, fertig gemischte Shakes und Proteinriegel in verschiedenen Geschmacksrichtungen.