Gastrocnemius-Schmerzen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Der Musculus gastrocnemius ist der große Muskel, der sich auf der Rückseite des Unterschenkels befindet. Dieser Muskel setzt oberhalb des Kniegelenks an und läuft über die Achillessehne in die Ferse ein. Ein überdehnter oder gerissener Musculus gastrocnemius kann schmerzhaft werden.

Ursachen

Gastrocnemius-Schmerzen werden durch zu viel Belastung, Stress oder eine direkte Verletzung der Wade verursacht. Achillessehnenentzündung, Thrombophlebitis, nächtliche Wadenkrämpfe, ein Riss im Muskel oder eine Baker-Zyste, eine mit Flüssigkeit gefüllte Zyste hinter dem Knie, können dazu führen, dass der Musculus gastrocnemius schmerzhaft wird.

Symptome

Zusammen mit Schmerzen kann der Musculus gastrocnemius steif, druckempfindlich und schwach sein. Blutergüsse sind bei geplatzten Blutgefäßen offensichtlich; bei Muskelrissen wird ein Knacken verspürt. Der Schmerz ist stärker, wenn man auf den Zehenspitzen steht und beim Gehen vom Fuß abdrückt.

Behandlung

Die Behandlung von Gastrocnemius-Schmerzen besteht darin, das Bein zu schonen und körperliche Aktivitäten wie Laufen oder Springen einzuschränken. Wenden Sie ein Kühlpack für 15 bis 20 Minuten, viermal täglich, an oder tragen Sie einen elastischen Kompressionsverband. Um Schwellungen zu reduzieren, sollte das Bein höher als das Herz gelagert werden, und ein rezeptfreies Schmerzmittel kann eingenommen werden.