Ganggeschwindigkeit messen: Ein umfassender Leitfaden

Über die Ganggeschwindigkeit

Die Gehgeschwindigkeit ist eine wichtige Kennzahl bei der Analyse von Patienten, die entweder einfach älter sind oder an Erkrankungen wie Schlaganfall oder Multipler Sklerose gelitten haben. Die Messung der Geschwindigkeit des Gangs eines Patienten verrät Ihnen, wo er sich im Genesungs- (oder Behinderungs-)Prozess befindet und kann auf die nächste Vorgehensweise hinweisen. Tatsächlich hat sich die Gehgeschwindigkeit als Prädiktor für Überlebensraten älterer Erwachsener erwiesen.

Was Sie benötigen

• Stoppuhr
• Kegel oder Markierungen
• Klemmbrett
• Ergebnistabelle

Anleitung

1. Markieren Sie eine feste Distanz, wie 30 Fuß, mit Kegeln oder Markierungen, und messen Sie die Zeit, die der Patient benötigt, um in ihrem üblichen Tempo von etwa fünf Fuß vor der ersten Marke bis etwa fünf Fuß nach der zweiten Marke zu gehen.

2. Testen Sie den Patienten erneut, aber diesmal bitten Sie sie, so schnell wie sie sicher kann, über die gleiche Distanz zu gehen. Notieren Sie ihre übliche Rate-Zeit und ihre maximale Rate-Zeit.

3. Teilen Sie 30 (oder welche Distanz Sie auch immer gewählt haben, in Fuß) durch die Zeiten, um die Ganggeschwindigkeit in Fuß pro Sekunde zu erhalten. Laut der University of Missouri sollte eine gesunde Frau in ihren 40ern bequem 3,53 Fuß pro Sekunde gehen und 5,16 Fuß pro Sekunde, wenn sie versucht, eine Höchstgeschwindigkeit zu erreichen.