Es ist unbekannt, was Migräne verursacht, oder warum manche Menschen Migräne bekommen und andere nicht. Es gibt nur Theorien über die Ursache von Migräne. Laut „Migraines For Dummies“ (Diane Stafford & Jennifer Shoquist, MD; 2003) kommen mehrere Faktoren normalerweise zusammen, um einer Person Migräne zu verursachen. Eine Migräne kann jedoch auch ein Symptom einer anderen Erkrankung sein.
Viele Arten von Migräne scheinen in Familien aufzutreten, insbesondere familiäre hemiplegische Migräne. Aber selbst wenn beide Eltern mit Migräne diagnostiziert werden, bedeutet das nicht, dass ihre Kinder immer Migräne entwickeln werden. Allerdings erben sie die Tendenz, anfälliger für Migräne zu sein, wenn andere Faktoren in ihr Leben treten.
Faktoren, die bei Menschen mit der genetischen Veranlagung zu Migräne führen können, werden Migräneauslöser genannt. Eine Person benötigt möglicherweise nur einen Auslöser oder eine Kombination von Auslösern, um Migräne zu bekommen. Jeder, der unter Migräne leidet, hat unterschiedliche Auslöser, die sie vermeiden muss.
Bestimmte Chemikalien in Lebensmitteln, Getränken und Medikamenten sind dafür bekannt, Migräne auszulösen. Dazu gehören die Nitrate in Wurst und Hot Dogs, Koffein und das Lebensmittelzusatzmittel Mononatriumglutamat (MSG). Die Einnahme eines neuen Medikaments oder ein Entzug von einem Medikament kann ebenfalls Migräne auslösen. Laut „Menstrual Migraine“ (Susan Hutchinson, 2008) entdecken über 50 Prozent der Frauen mit Migräne, dass die hormonellen Veränderungen, die ihre Körper während der Menstruation durchmachen, ebenfalls ein starker chemischer Auslöser sind.
Weitere Auslöser für Migräne sind zu viel oder zu wenig Schlaf; Stress; das Riechen neuer Duschvorhänge, frischer Farbe, Parfüm oder anderer starker Gerüche; plötzliche Temperaturänderungen; eine ausgelassene Mahlzeit; Augenbelastung; fallender Luftdruck vor Regen und flackerndes oder grelles Licht.
Einige potenziell lebensbedrohliche Erkrankungen wie Schlaganfall, Glaukom oder Hirnhautentzündung können mit einer Migräne beginnen. Gehen Sie sofort ins Krankenhaus, wenn Sie Ihre erste Migräne über 50 erleben. Gehen Sie ins Krankenhaus, wenn die Migräne von einem Ausschlag, steifem Nacken, Sehverlust oder Koordinationsverlust begleitet wird. Gehen Sie ins Krankenhaus, wenn die Migräne schlimmer wird anstatt besser, da dies ein Zeichen für ein Gehirnaneurysma sein könnte.

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