Hausgemachte Sinus Medikamente

A -Flair bis der Nasennebenhöhlen können Sie fühlen sich schrecklich. Die Symptome, die mit Sinusitis assoziiert variieren von Verstopfung in der Nase , um den Druck gefühlt rund um die Augen, Gesicht und Kopf. Obwohl Sinusitis kann Sie unglücklich machen, gibt es einige natürliche Wege , sie zu behandeln , die Aromatherapie und anderen ganzheitlichen Techniken beinhalten . Aromatherapie

Die ätherischen Öle zur Behandlung von Nebenhöhlenproblemen vorgeschlagen gehören Eukalyptus, Pfefferminze und Bergamotte . Eukalyptusöl hat entzündungshemmende Eigenschaften . Es reinigt die Luft durch die Vernichtung von Bakterien und Keimen. Dieses Öl ist ein wesentlicher für die körperliche Gesundheit und die Umwelt . Pfefferminzöl enthält eine erhebliche Menge an Menthol , die die Atemwege löscht . Dieses Element macht Pfefferminzöl eine wirksame Entlastung für Sinusitis und Nasenverstopfung . Bestimmte Komponenten berga ätherisches Öl zu neutralisieren, Keime , Viren und Pilze , so dass es eine weitere Verteidigung gegen Sinusitis.

Einige Tropfen jeder dieser drei ätherischen Ölen, um eine Schüssel mit heißem Wasser und atmen Sie für bis zu 10 Minuten. Eine Welt der Aromatherapie empfiehlt, nicht mit dieser Methode, wenn Sie an Asthma leiden.

Sie können eine Ölmischung mit wenigen Tropfen eines ätherischen Öls mit einem Trägeröl wie Jojoba erstellen. Massieren Sie das Öl um die Basis des Kopfes. Dann starten Sie Ihre Massage von der Innenseite der Augenbrauen und bewegen Sie die Massage zu den Tempeln.

Andere Technik , mit der Eukalyptus ätherisches Öl, ist es, eine Dampf Gesichts erstellen. Füllen Sie eine mittelgroße bis große Schüssel mit dampfenden Wasser vier bis sechs Tropfen Eukalyptus ätherisches Öl. Legen Sie ein Handtuch über den Kopf wie ein Zelt . Zeigen Sie Ihr Gesicht über die Schüssel und atmen Sie den Dampf. Das Tuch sollte helfen, viel von dem Dampf zu verhindern, entweicht . Atmen Sie für fünf bis 10 Minuten.
Ganzheitliche

einen ganzheitlichen Ansatz für die Sinus-Probleme behandeln kann eine klare Lösung. Neue Medizin und Alternative Health Journal eine Methode, die Gießen warm, Salzwasserlösung durch die Nase für eine Nasenreinigungbeinhaltet . Sie müssen Salz , 7 Liter Wasser und eine Neti Pot. Gießen 7 Unzen warmes Wasser in einem neti Topf oder eine kleine Gießkanne mit einem verjüngten Auslauf. Fügen Sie eine Prise Salz oder gerade genug Salz bis das Wasser schmeckt wie Tränen. Während stand über einem Waschbecken, neigen Sie den Kopf zur Seite , bis das Ohr parallel zum Boden ist . Beginnen Gießen des Salz -Wasser-Lösung in das obere Nasenloch und lassen Sie es durch das untere Nasenloch abfließen kann. Dann wiederholen Sie die gleichen Schritte Gießen der Lösung durch das andere Nasenloch. Tun Sie dies zwei-bis dreimal täglich. Neue Medizin schlägt mit der Nasenreinigungvier Mal am Tag , wenn Sie erleben Anfälle von Sinusitis sind .

Falls Sie von häufigen oder chronischen Sinusitis leiden , einen Arzt aufsuchen .