Tiefe Hornhaut an den Füßen entfernen & Neubildung vorbeugen

Anleitung

1. Kaufen Sie ein Paar Schuhe, die richtig passen

Hören Sie auf, die Schuhe zu tragen, die Ihre Hornhaut verursachen. High Heels sind besonders häufige Übeltäter, wenn es um Fußhornhaut geht. Sie sollten Schuhe tragen, die bequem sind und Ihrem Fuß festen Halt bieten, während sie ihn atmen lassen.

2. Baden Sie Ihre Füße einmal pro Woche in einer warmen Mischung aus Apfelessig und Wasser

Eine Tasse Essig reicht aus. Tauchen Sie Ihre Füße für 10 Minuten in ein kleines Fußbad ein. Entfernen Sie dann die weich gewordene abgestorbene Haut von Ihrem Fuß mit einem Bimsstein oder anderem abrasivem Material.

3. Versuchen Sie, weiche Maispflaster zu verwenden

Die Sie in jeder Apotheke in der Fußpflegeabteilung kaufen können. Dr. Scholl's ist eine sehr empfohlene Marke, die Sie fast überall finden. Maispflaster bieten Schutz und Linderung für Hornhaut, indem sie einen Teil des Drucks um Ihren Fuß herum reduzieren. Kaufen Sie nicht die medizinischen, weil sie Chemikalien enthalten, die Ihr Problem tatsächlich verschlimmern können.

4. Wenn alles andere fehlschlägt, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Podologen

Sie könnten eine Art strukturelles Problem am Fuß haben, das Hornhautbildung verursacht. Solche Probleme können normalerweise mit Operation und/oder Physiotherapie korrigiert werden.

5. Halten Sie ein gesundes Immunsystem aufrecht, wenn Sie Hornhaut haben

Essen Sie viel Obst und Gemüse und andere nährstoffreiche Lebensmittel.