Wie , um Bronchitis

Bronchitis ist eine Entzündung der Bronchien - die Rohre, die Ihre Luftröhre , um die Lungen zu verbinden. Typischerweise bakterielle oder virale - - akuter Bronchitis in der Regel durch eine Infektion verursacht , während chronische Bronchitis ist durch eine kontinuierliche Reizung der Lunge, wie Rauchen oder Exposition gegenüber toxischen Chemikalien verursacht . Was Sie benötigen
Schals
Luftbefeuchter
Nahrungsergänzungsmittel Echinacea

Wärmflaschen
Vitamin C
Pollen /Staub Masken
Wärmflaschen

Mehr zeigen Anleitung
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Schritte unternehmen, um Ihre Belastung durch Giftstoffe zu reduzieren. Rauchen und Passivrauchen in der Atmung zu vermeiden, im Haus bleiben in Zeiten hoher Luftverschmutzung so viel wie möglich , und tragen Sie den entsprechenden Gesichtsmaske und Schutz , wenn Sie mit Chemikalien oder anderen Reizstoffen zu arbeiten.
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Verwenden Sie ein Luftbefeuchter oder Verdampfer an Feuchtigkeit an die Luft hinzuzufügen. Dies wird helfen, lockern Sekrete und Ihnen helfen, leichter zu atmen .
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Legen Sie eine Wärmflasche oder ein warmes, feuchtes Tuch auf der Brust und Rücken. Dies wird die Entzündung zu verringern und ist besonders nützlich bei Nacht, wenn Sie schlafen wollen .
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Bedecken Sie Ihre Nase und Mund mit einem Schal , wenn Sie müssen in kalte Luft gehen . Die Kälte kann Bronchitis weiter verschärfen .
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Vermeiden Sie eine Hustenmittel , außer in der Nacht. Sie müssen , um bis Sekrete bringen husten.
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Nehmen Sie Medikamente , wie verwiesen. Wenn Sie die Einnahme von Antibiotika für eine bakterielle Infektion , nehmen Sie die gesamte Dosis , auch wenn Sie sich besser fühlen , bevor er abgeschlossen ist.
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Verwenden Aerosole und Inhalatoren , wie verwiesen. Verwenden Sie keine höhere Dosis als angegeben und häufiger als gerichtet nicht verwenden . Das kann Nebenwirkungen verursachen.
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Sprechen Sie mit einem naturheilkundlichen Arzt oder Hausarzt über Nahrungsergänzungsmittel wie Gelbwurzel, Echinacea, kolloidalem Silber , Zink , Coenzym Q10, Vitamin A und Vitamin C

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verbessern Sie Ihre Ernährung . Trinken Sie viel Flüssigkeit , wie Wasser, Kräutertees und Suppen.
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beseitigen oder reduzieren Sie die Aufnahme von Schleim bildende Lebensmittel wie Milchprodukte, Weißmehl, süße Früchte , Zucker und einigen verarbeiteten Nahrungsmitteln , und vermeiden Sie Stoffe, die allergische Reaktionen hervorrufen.