Belagerte Zunge: Ursachen, Symptome & was es für Ihre Gesundheit bedeutet

Eine belagte Zunge ist ein oraler Zustand, der normalerweise auf Bakterienansammlungen oder eine Begleiterkrankung hindeutet. Dieser Zustand kann auf verschiedene Gesundheitsprobleme hinweisen, die vom Verdauungs- oder Immunsystem herrühren. Bei Menschen jeden Alters vorkommend, ist die belagte Zunge selbst eher eine Belästigung als eine ernsthafte Gesundheitsbedrohung, kann aber unterliegende Gesundheitsprobleme offenbaren, die ausgewertet werden sollten.

Identifikation

Belagte Zungen sind auf ihrer Oberseite mit einer dünnen gelblichen oder weißlichen Substanz bedeckt. Diese Schicht besteht aus Hautresten, Bakterien und kleinen Essensresten, unter anderem anderen Partikeln. Auch bekannt als „befilte Zunge“, wird diese weißliche Beschichtung normalerweise auf der Rückseite und Mitte der Zunge gefunden. Menschen mit diesem Zustand können auch schmerzlose weißliche Flecken in anderen Teilen des Mundes und Rachens haben.

Funktion

Menschen, die eine belagte Zunge entwickeln, leiden möglicherweise an einer Krankheit oder Fieber, da dieser Zustand normalerweise auftritt, wenn das Blut voller Giftstoffe ist. Wenn der Körper mit Giftstoffen belastet ist, kann der Speichel Bakterienansammlungen im Mund weniger gut widerstehen, was eine Atmosphäre schafft, in der Schimmel und Mikroorganismen frei wachsen können.

Prävention/Lösung

Eine Möglichkeit, eine belagte Zunge zu verhindern, besteht darin, eine regelmäßige und gründliche Mundhygiene-Routine beizubehalten. Die regelmäßige Reinigung der Zunge mit einer Zahnbürste oder einem Wattestäbchen, um vorsichtig Bakterien oder Essensreste abzukratzen, sind gute präventive Techniken. Dies sollte nicht nur eine belagte Zunge verhindern, sondern auch den üblen Geruch, der den Zustand begleiten kann.
Zusätzlich wird festgestellt, dass Menschen mit geschwächtem Immunsystem häufiger unter einer belagten Zunge leiden als solche mit einem starken Immunsystem, sodass die Stärkung des Immunsystems durch Ernährung, Bewegung und regelmäßige Schlafmuster helfen kann, den Zustand in Schach zu halten.

Theorien/Spekulationen

Biologen P.C. Wainright und Dr. John Harvey Kellogg glauben, dass die Zungenbeschichtung ein Hinweis auf eine schlechte Darmgesundheit sein könnte, einschließlich der Zustände von Verstopfung und Durchfall. Zusätzlich zu einer dick beschichteten Zunge, so Kellogg und Wainright, kann auch Mundgeruch ein Zeichen für Probleme oder Abfallansammlungen im Darmtrakt sein. Wenn ein Patient ständig eine belagte Zunge hat, kann dies auf eine chronische Erkrankung des unteren Darms hinweisen, so die Wissenschaftler.

Expertenschätzung

Dr. Gonzalo Alvarez von der Universität Santiago de Compostela in Spanien führte eine Studie über den vermuteten Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und belagten Zungen durch. Er fand heraus, dass der orale Zustand höchstwahrscheinlich durch die automatische Rückströmung sowohl von Darm- als auch Magensäften verursacht wird, die dann auf der Rückseite der Zunge abgelagert werden. Er stellt fest, dass die weißliche Beschichtung auf Zungen im Allgemeinen am dicksten ist, wenn Menschen gleichzeitig Blähungen, Aufstoßen und ein Gefühl von aufsteigender Galle im Hals verspüren.