Wechseljahre & Unruhige Walking & Stehend

Die meisten Frauen sind in ihrer Mitte 40 bis 50 Jahren, als sie durch die Wechseljahre gehen . Viele Veränderungen sind im Gange , wenn eine Frau verlässt ihre reproduktiven Jahre und tritt in den Wechseljahren , und diese können ihre Gesundheit in vielfältiger Weise , einschließlich ihr Gleichgewicht beeinflussen. Übung hilft

Wenn Sie nicht regelmäßig Sport treiben, können Sie beginnen, den Gleichgewichtssinn zu verlieren, wie man älter wird. Übung hilft hält den Gleichgewichtssinn sowie stärkt die Knochen , so dass Sie nicht so wahrscheinlich , um einen Knochen brechen, wenn Sie sollten wegen Unsicherheit fallen. Tinajuanfitness.info erklärt, dass Bewegung hält unsere Bewegung scharfe Reflexe als auch helfen uns dabei, starke Muskeln .
Osteoporose Ändert Ihre Haltung

Frauen und Männer altern , unsere Knochen beginnen, Stärke zusammen mit unseren Muskeln zu verlieren. Knochen dünn und wenn dies der Fall heißt der Prozess der Osteopenie, stellt Healthinaging.org . Wenn Sie merken, dass Sie sind kürzer geworden , und dass Sie beginnen, sich zu bücken haben Sie wahrscheinlich über Osteoporose , die poröse Knochenkrankheit ist . Wenn Sie Ihre Körperhaltung und Schwerpunkt sind aufgrund dieser Zustand geändert, wird es gehen, um Ihre Mobilität und Ihre Standhaftigkeit beeinflussen beim Gehen.
Rahmenbedingungen

Manche Menschen erleben eine vorübergehende Drehgefühl in Zeiten , die Schwindel ist . Andere fühlen sich unsicher und kann Benommenheit, die bis vermasselt ihr Gleichgewicht , wenn sie versuchen, in eine stehende Position zu bekommen , oder wenn sie zu Fuß sind . Schwindel kann ein Zeichen für eine beliebige Anzahl von Grunderkrankungen sein, je nach Wechseljahre - symptoms.femhealth.net und sollte die Aufmerksamkeit von Ihrem Arzt gebracht werden.
Gleichgewichtsstörungen
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Gleichgewichtsstörungen kann jeden in jedem Alter auftreten . Doch mit all der Veränderungen , die gehen auf in den Körper einer Frau, wie sie in die Wechseljahre kommt , sie eher von einer zugrunde liegenden Erkrankung , die verursacht sie unsicher auf den Beinen zu sein, wird leiden könnte. Nach Angaben des National Institute of Taubheit und andere Kommunikationsstörungen, Gleichgewichtsstörungen kann ein von einem Problem, das in einem Organ stammt, genannt das Labyrinth , die im Innenohr befindet, kommen . Das Labyrinth ist ein integraler Bestandteil unseres Gleichgewichts oder vestibuläre System . Die Labyrinth-System interagiert mit den Augen und unsere Knochen und Gelenke , um unsere Körperposition zu bewahren. Wenn es etwas falsch mit dem Nervensystem oder Gehirn , können wir Gleichgewichtsstörungen zu entwickeln.
Andere Überlegungen

Darüber hinaus, wenn Sie an Arthritis leiden, oder eine Augenmuskelstörungen , kann dies dazu führen Sie zu unsicher geworden . Wenn es widersprüchliche Signale im Gehirn , kann diese Bewegungskrankheit verursachen. Durchblutungsstörungen , die Ihr Gehirn -oder Innenohr beeinflussen können, wie Unsicherheit kann Alterung führen , weil unsere Balance-System ist nicht so gut, wie es einmal war.