Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Ihre Milz vergrößert sein kann. Virale oder bakterielle Infektionen, Lebererkrankungen, Stoffwechselstörungen, bestimmte Arten von Anämie und Blutgerinnsel im Bereich der Leber oder Milz können alle dazu führen, dass das Organ vergrößert und schmerzhaft wird. Ihre Milz spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Immunsystem, also suchen Sie einen Arzt auf, wenn sie anschwillt oder schmerzt. Zusätzlich zur ärztlichen Behandlung können ein paar Schritte Ihnen helfen, sich schnell und sicher von einer vergrößerten Milz zu erholen.
Vermeiden Sie Sport und Aktivitäten, die zu einem Sturz oder Erschütterung führen könnten. Ein plötzlicher Ruck kann dazu führen, dass Ihre Milz reißt, was Notfallbehandlung erfordert und tödlich sein kann.
Schränken Sie Aktivitäten ein, die Ihre Milz schmerzen lassen. Beugen, Tanzen und Putzen sind Beispiele für Aktivitäten, die Ihre Milz weiter reizen könnten.
Schlafen Sie viel. Ruhe erlaubt Ihrem Körper, sich selbst zu reparieren und zu heilen, also gönnen Sie sich eine Pause, schlafen Sie aus, machen Sie Nickerchen und nehmen Sie es im Allgemeinen ruhig.
Nehmen Sie ein Mariendistel-Präparat ein, um Ihre Leber und Milz zu unterstützen. Mariendistel enthält Verbindungen, die Leberzellen vor Schäden schützen. Da eine entzündete Milz oft das Ergebnis einer überlasteten Leber ist, kann Mariendistel helfen, das zugrunde liegende Problem zu korrigieren. Mariendistel wird vom Körper schwer aufgenommen, also suchen Sie nach konzentrierten Mariendistel-Tabletten. Nehmen Sie 200 mg zwei- oder dreimal täglich, solange Sie weiterhin Symptome haben.
Versuchen Sie das homöopathische Mittel Ceanothus, das hilft, chronische Schmerzen im Bereich der Milz zu lindern und auch bei vergrößerten Milzen empfohlen wird. Nehmen Sie eine Dosis und warten Sie ab, ob es eine Verbesserung in Ihrem Befinden gibt. Wenn ja, nehmen Sie jedes Mal eine Dosis, wenn Sie spüren, dass die vorherige Dosis nachlässt. Wenn Sie keine Besserung bemerken, stellen Sie die Einnahme des Mittels ein.
Sprechen Sie mit einem Yogalehrer über Übungen, die helfen können, die Milz zu massieren und zu unterstützen. Die Posen Taube, Sitzender Winkel und Gebundener Winkel können gut für Ihre Milz sein. Stellen Sie sicher, dass Ihnen der Lehrer jede Pose zeigt, da die richtige Form im Yoga sehr wichtig ist. Hören Sie auf Ihren Körper. Wenn eine Pose sich gut anfühlt, machen Sie sie. Wenn sie wehtut, hören Sie auf.
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