Effektive Linderung bei Nebenhöhlenkopfschmerzen: Ursachen, Symptome & Behandlungen

Nebenhöhlenkopfschmerzen entstehen, wenn zu viel Druck in den Höhlen um Ihre Nase, Augen und Wangen herrscht. Die Nebenhöhlen werden entzündet und verursachen Schmerzen, normalerweise in Ihrer Stirn. Sie können Nebenhöhlenkopfschmerzen auf viele verschiedene Weise loswerden.

Anweisungen

1. Kaufen Sie ein abschwellendes Medikament in einer örtlichen Apotheke. Dieses Medikament wird helfen, die Flüssigkeit aus den Nebenhöhlen abfließen zu lassen. Dieser Abfluss wird helfen, den Druck in Ihrem Kopf zu lindern. Abschwellende Mittel verengen auch (straffen) Blutgefäße, was ebenfalls hilft, die Kopfschmerzen zu lindern. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, bevor Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen.

2. Besorgen Sie sich einen Luftbefeuchter. Ein Luftbefeuchter hält die Luft in Ihrem Zuhause feucht. Dies wird Ihnen helfen, leichter zu atmen, besonders nachts. Der Luftbefeuchter hilft, Ihre Nasenwege zu öffnen, um Schleimverstopfung und Entzündungen zu verhindern. Freie Nasenwege helfen, Ihren Nebenhöhlenkopfschmerz zu lindern.

3. Gehen Sie zum Arzt. Der Arzt kann Medikamente für Ihren Nebenhöhlenkopfschmerz verschreiben. Manchmal hat eine Person auch eine Nebenhöhleninfektion. In diesem Fall muss der Arzt ein Antibiotikum wie Amoxicillin und ein abschwellendes Mittel wie Mucinex oder Guafinisen verschreiben.

4. Nehmen Sie eine heiße Dusche. Eine heiße Dusche hilft, den Schleim in Ihrem Kopf zu lösen. Manchmal hilft es Ihren Nebenhöhlenwegen, besser abzufließen, nachdem Sie eine heiße Dusche hatten. Ihr Kopf wird weniger verstopft erscheinen und Ihr Kopfschmerz mag verschwinden.