Migräne und Nebenhöhlenkopfschmerzen werden häufig miteinander verwechselt. Diese beiden Erkrankungen haben jedoch unterschiedliche Ursachen. Einige Behandlungen können für beide Kopfschmerzarten verwendet werden, aber bestimmte Medikamente und vorbeugende Maßnahmen unterscheiden sich, je nachdem, ob der Kopfschmerz migräne- oder nebenhöhlenbedingt ist.
Nebenhöhlenkopfschmerz
- Nebenhöhlenkopfschmerzen können Symptome wie Fieber, Gesichtsschmerzhaftigkeit und Schwellung, Halsschmerzen und ein allgemeines Gefühl von Müdigkeit umfassen. Diese Art von Kopfschmerz wird durch eine Erkältung oder Grippe sowie Allergien verursacht, die alle dazu führen, dass die Nasengänge anschwellen und verstopfen. Behandeln Sie einen Nebenhöhlenkopfschmerz mit Antihistaminika wie Claritin oder Benadryl sowie abschwellenden Sprays oder Tabletten. Besuchen Sie einen Arzt, wenn Sie häufig Nebenhöhlenkopfschmerzen haben. Ein Arzt kann ein nasales Steroid verschreiben, wenn die Symptome anhalten, und auf ernstere Probleme untersuchen, die einer weiteren Diagnose bedürfen. Bekämpfen Sie Nebenhöhlenkopfschmerzen mit Lebensstiländerungen wie der Verwendung eines Luftbefeuchters, der täglichen Anwendung von Nasensalzspray und dem Ausführen von Nackenrollen und Dehnübungen zur Förderung der Durchblutung. Fügen Sie Ihrer Nahrungsergänzung Bromelain und Quercetin oder Probiotika hinzu. Eukalyptus, Sinupret, Teufelskralle und Weidenrinde sind Kräuter, die sich als hilfreich zur Linderung von Nebenhöhlendruck erwiesen haben. Homöopathische Mittel, Chiropraktik und Akupunktur bieten ebenfalls alternative Linderung.
Migränekopfschmerz
- Ein Migränekopfschmerz weist Symptome wie Übelkeit, Licht-, Geräusch- und Bewegungsempfindlichkeit, pochende Empfindungen im Kopf und Müdigkeit auf. Migränekopfschmerzen resultieren aus erweiterten Blutgefäßen im Kopf, die die umgebenden Nerven beeinflussen. Die Nerven scheiden Chemikalien aus, die weitere Entzündungen verursachen, was wiederum Schmerzen und die Freisetzung weiterer Chemikalien zur Folge hat. Daher sind Migränekopfschmerzen schwer zu bekämpfen. Migränekopfschmerzen sind oft die Reaktion des Körpers auf Stress und stehen im Zusammenhang mit Spannungskopfschmerzen. Einige der einfachsten Linderungsmittel sind Schlaf, Eis- oder Heißkompressen, rezeptfreie Medikamente wie Advil oder Tylenol und in einigen Fällen der Konsum von Koffein. Beachten Sie unbedingt einen Arzt, wenn die Symptome anhalten. Ein Arzt kann ein Triptan oder Ergot-Medikamente verschreiben, die durch Verengung der Blutgefäße wirken. Akupunktur ist eine alternative Behandlung bei Migränekopfschmerzen.
Tipps
- Konsultieren Sie immer einen Arzt, wenn grundlegende Linderungsmittel nicht wirken oder der Kopfschmerz regelmäßig wiederkehrt, da dies das Ergebnis eines ernsthaften Gesundheitsproblems sein könnte. Lesen Sie alle Anweisungen und Warnhinweise, bevor Sie rezeptfreie Medikamente oder andere Mittel einnehmen. Prävention ist der Schlüssel zur Bekämpfung von Kopfschmerzen; gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung sowie die Pflege Ihres psychischen Wohlbefindens sind notwendig, um die Auswirkungen von Migräne und Nebenhöhlenkopfschmerzen zu verringern.
