Mäßige Mengen an Sonnenlicht geben dem Körper eine gesunde Dosis Vitamin D, was bei unserer Stimmung und Schlaf-Wach-Zyklen hilft. Leuchtstoffbeleuchtung hingegen passt nicht zum Farbspektrum des Sonnenlichts und kann negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Einige bekannte Nebenwirkungen der Exposition gegenüber Leuchtstoffbeleuchtung sind Migränekopfschmerzen und allgemeiner Stress.
Laut einer Studie des National Research Council of Canada, durchgeführt von Jennifer A. Veitch, Ph.D, geben Leuchtstofflampen ein weißes und kühles Licht ab, von dem angenommen wird, dass es die „Stresshormone“ Cortisol und Adrenocorticotroper Hormon (ACTH) Spiegel anhebt. Die Studie zeigte, dass diese Werte innerhalb von 14 Tagen aufeinanderfolgender Exposition gegenüber diesem Licht ansteigen. Der Überschuss an ACTH und Cortisol erzeugt Stress im Körper.
Kompakte Leuchtstofflampen sind eine Quelle von elektromagnetischen Feldern. Laut der Canadian Initiative to Stop Wireless, Electronic and Electromagnetic Pollution kann die Exposition gegenüber elektromagnetischen Feldern beim Menschen den Verlust von Homöostase und Depression verursachen.
Zusätzlich, wenn der Körper nicht genug Exposition gegenüber Vollspektrumbeleuchtung hat, wird es das Gehirn veranlassen, seine Sekretion von Serotonin zu reduzieren. Serotonin ist ein Monoamin-Neurotransmitter, der unsere Stimmung reguliert. Ohne die richtigen Mengen sind saisonale affektive Störung (SAD) und Depression wahrscheinlich aufzutreten.
Die meisten Leuchtstofflampen, die magnetische Vorschaltgeräte enthalten, erzeugen ein Flackern von 120 Zyklen pro Sekunde. Das menschliche Auge kann nur 50 Zyklen pro Sekunde Flackern erkennen, und das beschleunigte Flackern einer Leuchtstofflampe kann Augenbelastung und leichte Kopfschmerzen verursachen. Die Kopfschmerzen können schwerwiegend werden, je nachdem, wie lange Sie der Leuchtstoffbeleuchtung ausgesetzt bleiben. Laut dem Department of the Environment der australischen Regierung zeigen Studien, dass das Flackern von kompakten Leuchtstofflampen Migränekopfschmerzen bei Menschen auslösen kann, die dazu neigen, darunter zu leiden.
Jede Leuchtstofflampe enthält 5 mg Quecksilber, was ungefähr ausreicht, um die Spitze eines Bleistifts zu bedecken. Allerdings ist die Potenz von 5 mg Quecksilber genug, um bis zu 5.500 Gallonen Wasser zu verschmutzen.
Leuchtstofflampen, die nicht korrekt recycelt werden, können auf der Mülldeponie zerbrechen. Solche Brüche könnten unterirdische Flüsse verschmutzen und unsere Wassersysteme erreichen. Laut der United States Environmental Protection Agency werden jedes Jahr in den Vereinigten Staaten etwa 670 Millionen Leuchtstofflampen entsorgt. Das Quecksilber, das von diesen Lampen freigesetzt wird, beläuft sich auf 2 bis 4 Tonnen pro Jahr. Quecksilber in der Umwelt kontaminiert die Nahrungskette, was sich letztlich auf die menschliche Gesundheit auswirkt.
Laut dem Wisconsin Department of Health and Family Services kann, wenn eine Leuchtstofflampe zufällig zerbricht und das Quecksilber ohne Vorsichtsmaßnahme gehandhabt wird, das Quecksilber langsam durch die Haut gelangen. Dies wird nachteilige Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben, die Verwirrung, Brustenge und Lungen- und Nierenschäden umfassen könnten. Einige gesundheitliche Auswirkungen, die sich nach einigen Jahren Quecksilberexposition zeigen können, sind Krebs, Fehlgeburten und Gedächtnisverlust.
Um eine Quecksilberintoxikation zu vermeiden, sollte der Raum gelüftet werden, um giftige Quecksilberdämpfe zu entfernen, und das Quecksilber muss mit schwarzem Klebeband und Handschuhen aufgenommen werden. Das Quecksilber muss zusammen mit allen verbleibenden Lampenstücken zu einem Recyclingzentrum für gefährliche Materialien gebracht werden.
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