Öffentliches Reden meistern: Bewährte Techniken & Strategien

Die Erwartung eines öffentlichen Redens kann voller Ängste sein. Manche Menschen stressen sich einfach über die Notwendigkeit, ausreichend vorbereitet zu sein, während andere an voll ausgebildeter Glossophobie leiden - einer Angst vor öffentlichem Reden. Unabhängig von Ihren spezifischen Bedenken bezüglich des Redens in der Öffentlichkeit können bestimmte Aktivitäten die Erfahrung für Sie und das Publikum verbessern.

Vorbild großer Redner

Große Redner zu finden und ihr Verhalten nachzuahmen ist eine Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten im öffentlichen Reden zu verbessern. Bakari Aki II, Ph.D., erklärt in seinem Artikel vom April 2010 „Die Wissenschaft des Selbstvertrauens“, dass er Studenten in seinem Kurs für öffentliches Reden rät, Redner zu finden, die Meister ihres Fachs sind. Laut Aki heben Studenten, wenn sie sich die Videos großer Redner ansehen und analysieren, ihre eigenen persönlichen Standards. Durch Nachahmung können sie beginnen, ähnliches Verhalten zu übernehmen und ihre eigenen Fähigkeiten zu verbessern.

Schau nach innen

Es ist leicht, verstummen zu wollen, wenn man versucht sich vorzustellen, wie man eine große Gruppe von Menschen anspricht. Oprah Winfrey rät in ihrem Artikel von 2003 „Wie man mit einer Menge spricht“, den Lesern, nach innen zu gehen und herauszufinden, was sie wirklich kommunizieren möchten. Sie benutzt das Beispiel ihrer Annahmerede für den Bob Hope Humanitarian Award bei den Emmy Awards 2002. Mehrere Stunden vor der Show begann sie darüber nachzudenken, wann sie zum ersten Mal mit der Bedeutung des Wortes Humanitär in Verbindung kam, und fand eine publikumsfreundliche Anekdote, um ihre Rede zu eröffnen. Ihr Thema mit einer Erinnerung zu verbinden, kann Ihre Rede verbessern und Ihnen helfen, tiefer in den Zweck dahinter einzutauchen.

Übung

Die meisten Aktivitäten werden durch Übung verbessert. Im Falle des öffentlichen Redens ist Übung besonders wertvoll, weil es Ihnen die Gelegenheit gibt, Ihre Rede laut zu hören, bevor Sie sie halten. Das Üben vor Freunden oder der Familie kann zusätzliche Vorteile bringen, weil sie Sie kritisieren und Verbesserungsbereiche aufzeigen können, zusätzlich zu Unterstützung und Ermutigung. Einfach vor einem Spiegel zu üben kann auch hilfreich sein, um sich mit dem Fluss und der Struktur der Rede vertraut zu machen.

Kurse und Gruppen

Der Beitritt zu einem Kurs oder einer Gruppe für öffentliches Reden kann Ihnen helfen, Ihre Fähigkeit zu verbessern, vor Menschenmengen zu sprechen. Der Artikel von 2010 „Ein Toast auf öffentliches Reden“ im Spin News Magazine beleuchtet die Vorteile des Beitritts zu einer Gruppe wie Toastmasters als eine Möglichkeit, das Sprechen zu verbessern. Toastmasters, das in den 1920er Jahren als eine Gruppe von Menschen begann, die ihre Toasts bei Hochzeiten und anderen Veranstaltungen verbessern wollten, hat jetzt mehr als 260.000 Mitglieder. Andere Optionen sind Kurse für öffentliches Reden an Community Colleges.