Überblick
Die Hüftbeutelentzündung ist ein Zustand, der durch schmerzhafte Entzündung des kleinen, flüssigkeitsgefüllten Sackes oder der Beutel gekennzeichnet ist, der den knöchernen Punkt der Hüfte vor dem darüber liegenden Muskel polstert. Eine sekundäre Form der Bursitis kann sich auch am inneren Teil des Hüftgelenks entwickeln, wobei der Schmerz im Leistenbereich zentriert ist. Eine angemessene Behandlung und vorbeugende Maßnahmen können die Auswirkungen der Störung heilen oder lindern.
Symptome
- Klassische Hüftbeutelentzündung beginnt mit einem stechenden Schmerz, der vom Punkt der Hüfte bis zum äußeren Oberschenkel ausstrahlt. Im Laufe der Zeit kann sich der Schmerz in einen dumpfen Schmerz verwandeln, der sich noch weiter über den Oberschenkel ausbreitet. In einigen Fällen kann der Schmerz in Ihrem Gesäß oder in Ihrer Leiste beginnen. Da sich der Schleimbeutel unter mehreren Muskeln befindet, treten Rötung und Schwellung typischerweise nicht auf. Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Bursitis haben, werden Sie wahrscheinlich bemerken, dass der Schmerz schlimmer ist, wenn Sie auf Ihrer Hüfte liegen, und Ihr Unbehagen kann während oder nach dem Schlaf besonders intensiv sein. Hüftbeutelentzündung kann auch durch langes Sitzen, Gehen oder Kniebeugen oder durch Treppensteigen verschlimmert werden. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie diese Symptome entwickeln.
Mögliche Komplikationen
- In vielen Fällen ist die Hüftbeutelentzündung das Ergebnis von einfacher Überlastung oder von ständigem Druck auf das Gelenk. Seien Sie jedoch bewusst, dass Ihre Symptome mit größeren Problemen verbunden sein können, einschließlich Arthrose, Skoliose, Infektion oder körperlicher Verletzung der Hüfte. Wenn Sie einen dieser zugrunde liegenden Faktoren haben, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit.
Behandlungsoptionen
- Wenn bei Ihnen Hüftbeutelentzündung diagnostiziert wird, wird Ihr Arzt wahrscheinlich einen kombinierten Behandlungsansatz verwenden. Die primäre Behandlung beginnt damit, Ihre Hüfte so oft wie möglich zu schonen, und wird die Änderung von Aktivitäten beinhalten, die Ihren Zustand verschlimmern. Mögliche Änderungen umfassen die Änderung Ihrer gewohnten Schlafposition, die Verwendung eines Schaumstoffrings oder Kissen beim Sitzen und das Vermeiden von Treppensteigen. In Verbindung mit Ruhe kann Ihr Arzt die regelmäßige Anwendung von Eis auf die betroffene Stelle empfehlen.
Ihr Arzt kann auch die Verwendung eines nichtsteroidalen Antirheumatikums (NSAR) wie Aspirin, Ibuprofen oder Naproxen empfehlen. Seien Sie sich bewusst, dass die NSAR-Behandlung notwendigerweise vorübergehend ist, da die langfristige Anwendung dieser Medikamente zu Magenblutungen sowie Leber- und Nierenproblemen führen kann.
Ihr Arzt kann sich auch dafür entscheiden, Ihre Hüftbeutelentzündung mit Kortikosteroiden zu behandeln. Diese entzündungshemmenden Verbindungen werden typischerweise direkt in den Schleimbeutel injiziert und können eine langfristige oder dauerhafte Linderung Ihrer Symptome bringen. Kortikosteroide gehen jedoch nicht auf die zugrunde liegenden Bedingungen ein, die Bursitis verursachen, und eine Rückkehr zu Ihren alten Gewohnheiten wird wahrscheinlich zu einer Rückkehr der Probleme führen.
Prävention
- Bestimmte Lebensstiländerungen können ebenfalls helfen, ein Wiederauftreten der Hüftbeutelentzündung zu verhindern. Wenn Sie übergewichtig sind, werden Sie erheblich von einem Abnehmprogramm profitieren. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Schuhe stützend und gut passend sind. Sobald Sie für Bewegung freigegeben sind, wärmen Sie sich gründlich auf, bevor Sie mit anstrengender Aktivität beginnen. Führen Sie Ihre Übungen auf einer ebenen Fläche durch und hören Sie bei den ersten Anzeichen von Schmerzen oder Steifheit auf. Verwenden Sie Ruhe und Eis, um zu verhindern, dass sich Ihr Zustand verschlimmert. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Schmerzen wiederkehren oder wenn Sie das Gefühl haben, die Verwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wieder aufnehmen zu müssen.
