Chronische Fußschmerzen verstehen: Ursachen, Symptome & Linderung

Der Fuß ist die Grundlage für die meisten Bewegungen des Körpers. Wenn anhaltende Fußschmerzen vorhanden sind, ist dies ein Hinweis darauf, dass etwas nicht stimmt. Der Körper mag reagieren, indem er die Art und Weise verändert, wie er sich bewegt und geht, was oft zu chronischen Fußschmerzen führt.

Identifikation

Der Fuß besteht aus 24 Knochen und 2 Fußgewölben. Die Knochen werden durch Bänder zusammengehalten, ein faseriges Gewebe. Die Muskeln, die sich entlang des Fußes erstrecken, stützen den Fuß. Fettpolster helfen, Stöße beim Aufprall zu absorbieren und bieten gewichtstragende Unterstützung.

Arten

Trauma ist die häufigste Ursache für Fußschmerzen. Verstauchungen, Zerrungen, Brüche und Prellungen treten plötzlich auf und sind recht schmerzhaft. Eine Zerrung kann auftreten, wenn die Fasern und Bänder, die die Knochen zusammenhalten, gedehnt und gerissen werden. Die Achillessehne ist eine häufige Ursache für chronische Fußschmerzen. Eine Verletzung in diesem Bereich kann chronische Sehnenentzündung verursachen.

Arten

Viele Ursachen für chronische Fußschmerzen können Überlastungsverletzungen zugeschrieben werden. Dazu gehören Laufen auf unebenen Oberflächen, Laufen auf Oberflächen, die zu hart sind, und Laufen auf Oberflächen, die zu weich sind. Diese Dinge können zu chronischen Erkrankungen wie Plantarfasziitis, Ermüdungsbrüchen oder Sehnenentzündung führen.

Arten

Einige Ursachen für chronische Fußschmerzen sind auf angeborene Fehlbildungen zurückzuführen. Dazu gehören Hohlfüße und Plattfüße, die aufgrund der biomechanischen Struktur des Fußes oft zu chronischen Schmerzen führen.

Prävention/Lösung

Richtiges Schuhwerk ist eine Möglichkeit, chronische Fußschmerzen zu vermeiden. Schuhe, die nicht richtig passen, können einen bestehenden Zustand verschlimmern oder Hallux valgus, Hühneraugen oder Fehlstellungen der Zehen verursachen. Eingewachsene Fußnägel sind eine weitere Ursache für chronische Fußschmerzen. Dies tritt auf, wenn die Ränder des Nagels durch die Haut wachsen. Dies ist sehr schmerzhaft und kann medizinische Aufmerksamkeit erfordern, da eingewachsene Fußnägel oft infiziert werden.