Bandscheibenvorfall: Schmerzen, Symptome & Behandlung verstehen

Ein vorwölbender Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn der Bandscheibenknorpel zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule reißt und die darin enthaltene Flüssigkeit Druck auf die Rückenmarksnerven ausübt. Dies kann Spannung und Verhärtung in den umliegenden Rückenmuskeln und Sehnen erzeugen. Spannung durch einen vorwölbenden Bandscheibenvorfall kann sich mit verschiedenen Behandlungen von selbst heilen.

Identifikation

Ein vorwölbender Bandscheibenvorfall tritt in der Regel in lumbalen Bandscheiben im unteren Rücken auf. Es kann jedoch auch die obere Wirbelsäule und den Nackenbereich betreffen. Neben Spannung und Muskelverhärtung können Symptome Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen umfassen, so Spine-health.com.

Arten von Behandlung

Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen können helfen, Entzündungen, Spannung und Schmerzen bei einem vorwölbenden Bandscheibenvorfall zu lindern. Ein Arzt kann bei stärkeren Schmerzen Kortikosteroide injizieren.

Andere Arten von Behandlung

Eis sollte bei einem vorwölbenden Bandscheibenvorfall in den ersten zwei Tagen verwendet werden. Eis kann helfen, Schwellungen zu reduzieren, was Schmerzen lindern kann. Nachdem die Entzündung abgeklungen ist, kann Wärme helfen, die Muskeln und Nerven zu entspannen.

Auswirkungen von Bewegung

Laut Webmd.com ist Bewegung eine der besten Möglichkeiten, um Spannungen in den Muskeln zu lindern. Eine Person kann ihre Rücken- oder Nackenmuskeln dehnen, trainieren oder gehen, sobald die anfängliche Entzündung unter Kontrolle ist.

Zeitrahmen

Spannung durch einen vorwölbenden Bandscheibenvorfall wird mit der Zeit nachlassen. Mit der richtigen Behandlung kann eine Person sich innerhalb von sechs Monaten vollständig von einer vorwölbenden Bandscheibenverletzung erholen.