Sportunfälle am Knie verstehen: Ursachen, Arten & Behandlung

Sportunfälle am Knie verstehen: Ursachen, Arten & Behandlung

Viele Athleten leiden unter Knieverletzungen, die laut der American Academy of Podiatric Sports Medicine fast 50 Prozent aller Arztbesuche aufgrund von Sportverletzungen ausmachen. Wenn Sie anhaltende Knieschmerzen verspüren, suchen Sie so bald wie möglich einen Arzt auf. Eine Verzögerung der Behandlung kann Ihren Zustand verschlechtern.

Arten

Eine Meniskusverletzung ist eine Art von Knieverletzung; das bedeutet, Sie haben den Knorpel im Knie gerissen. Sie könnten auch eine Tendinitis haben, was die Entzündung der Sehnen ist. Eine dritte Art von Verletzung ist ein gerissenes Band, das oft durch plötzliches Trauma verursacht wird.

Symptome

Laut der Mayo Clinic gehören neben Schmerzen einige häufige Symptome einer Knieverletzung Schwellung, Rötung, Wärme und die Unfähigkeit, das Knie zu stehen oder zu strecken.

Ursachen

Knieverletzungen aufgrund von Sport treten oft aufgrund eines scharfen Schlages auf das Knie oder eines Sturzes auf. Sie könnten auch durch den Stress wiederholter Aktivitäten verursacht werden, wie sie während des Trainings oder der Spiele auftreten; plötzliche, abrupte Drehungen, Pivotieren, Stoppen oder Verdrehen von einer Seite zur andere; Springen oder wenn die Knochen des Athleten noch wachsen.

Diagnose

Um Ihre Knieverletzung zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchführen, um Anzeichen von Schwellung zu überprüfen und Ihre Beweglichkeit zu bestimmen. Sie könnten sich auch Röntgenaufnahmen, einem MRT oder einem CT-Scan unterziehen.

Behandlung – Leicht

Bei leichten Verletzungen können Ruhe und das Auflegen von Eis auf das Knie helfen. Die Mayo Clinic empfiehlt auch, das Knie mit einer Bandage zu umwickeln, um Unterstützung zu bieten. Verzichten Sie auf Sportaktivitäten, bis die Verletzung verheilt ist.

Behandlung – Schwer

Physiotherapie kann auch bei Knieverletzungen helfen. Wenn die Verletzung schwerwiegend ist, benötigen Sie möglicherweise eine Operation. Eine Operation kann ein beschädigtes Gelenk reparieren, indem sie gerissene Bänder rekonstruiert, gerissenen Knorpel repariert und andere Schäden korrigiert.