Riss der Rotatorenmanschette: Ursachen, Symptome & Behandlung

Riss der Rotatorenmanschette: Ursachen, Symptome & Behandlung

Athleten wie Footballspieler, Tennisspieler, Baseballspieler und Schwimmer sind anfällig für Rotatorenmanschette-Verletzungen. Die Rotatorenmanschette wird als "eine Gruppe von vier Sehnen und Muskeln, die sich um die Oberseite des Humerus, des Oberarmknochens über dem Ellbogen, konvergieren" definiert, schreibt WebMD. Diese Sehnen bilden die "Manschette", die einen Arm an Ort und Stelle hält. Stress auf den Sehnen – durch übermäßiges Gewichtheben oder anderes Trauma – kann Risse verursachen.

Auf die Schulter fallen

Wenn Sie auf Ihre Schulter fallen, ist es möglich, Ihre Rotatorenmanschette zu reißen. Der Schmerz in Ihrer Schulter sollte allmählich zunehmen, wenn Sie eine oder mehrere Sehnen gerissen haben. Sie verspüren möglicherweise auch Schwäche oder Zärtlichkeit in Ihrer Schulter, schreibt WebMD.

Einen Sturz mit dem Arm abfangen

Wenn Sie einen Sturz mit Ihrem Arm oder Ihrer Schulter abfangen, können Sie Ihre Rotatorenmanschette zum Reißen bringen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Arm oder Ihre Schulter zu bewegen – wie Schwierigkeiten, Ihren Arm zu heben oder über Ihren Kopf zu strecken – ist es möglich, dass Sie einen Riss haben. Außerdem, wenn Sie ein "Schnapp- oder Knistergeräusch" hören, wenn Sie Ihre Schulter bewegen, könnten Sie Ihre Manschette gerissen haben, berichtet WebMD. Konsultieren Sie Ihren Arzt.

Schweres Heben

Athleten – insbesondere Baseballpitcher – die ihre Arme belasten oder häufig schwere Gewichte heben, können ihre Rotatorenmanschetten reißen. Heben Sie keine Gewichte, ohne zuerst mit ausgebildeten Fachleuten zu konsultieren, und heben Sie nicht zu schnell über Ihr Limit hinaus. Risse der Rotatorenmanschette können von selbst heilen, aber umfangreiche Risse erfordern eine Operation.