Fulkerson-Osteotomie: Erholung & Heilung – Was Sie erwarten können

Eine Fulkerson-Osteotomie – oder Patellastabilisierung – wird oft bei Patienten durchgeführt, die mehrere Knieausrenkungen erlebt haben. Der Eingriff ist minimalinvasiv und beinhaltet das Verschieben des knöchernen Ansatzes der Kniesehne in eine weiter vorne positionierte Lage. Der knöcherne Ansatz wird mit zwei Schrauben gesichert. Dies ermöglicht normale Bewegung und die Verhinderung von Ausrenkungen. Die Erholung nach einer Fulkerson-Osteotomie umfasst Schmerz- und Schwellungskontrolle sowie die Rückkehr zu einer normalen Beweglichkeit und Kraft. Die Befolgung der Anweisungen Ihres Arztes wird für eine reibungslose Erholung sorgen.

Dazu benötigen Sie

• Eis
• Schmerzmittel
• Krücken
• Kniebandage

Anleitung

Halten Sie Ihr betroffenes Bein hochgelagert. Verwenden Sie zwei Kissen, um Ihr gesamtes Bein über Herzniveau zu lagern. Dies sollte so oft wie möglich in den ersten Tagen nach der Operation getan werden.

Tragen Sie Ihre Kniebandage. Ihre Kniebandage ist darauf ausgelegt, Ihr Knie zu schützen, während Ihr Schnitt heilt und Ihr Knie stärker wird. Verwenden Sie Ihre Kniebandage wie von Ihrem Chirurgen angewiesen.

Kühlen Sie Ihr Bein. Verwenden Sie einen Eisbeutel oder legen Sie zerstoßenes Eis in einen Plastik-Zip-Beutel. Tragen Sie es für 20 Minuten auf Ihr Knie auf, nicht öfter als dreimal pro Tag.

Nehmen Sie Ihr Schmerzmittel wie verschrieben ein. Nehmen Sie es nur so oft ein, wie notwendig. Nehmen Sie kein Medikament nur, weil die Uhr sagt, es ist Zeit.

Belasten Sie so viel, wie Sie es vertragen. Drängen Sie sich nicht über Ihre Toleranz hinaus, besonders in den ersten vier Wochen nach der Operation. Verwenden Sie Krücken, um Ihnen beim Gehen zu helfen.

Nehmen Sie an Physiotherapie teil, wenn Sie von Ihrem Arzt angewiesen werden. Physiotherapie wird sich auf die Stärkung der Quadrizeps- und Oberschenkelbeuger konzentrieren – in den frühen Stadien – um die Muskelkraft zu erhalten. Ein Physiotherapeut wird dann mit Ihnen an Beweglichkeit und Flexibilität arbeiten. Dies wird helfen, die normale Funktion Ihres Knies wiederherzustellen. Führen Sie Übungen zu Hause durch, wie von einem Physiotherapeuten angewiesen.

Kehren Sie zur Arbeit und normaler Aktivität zurück. Nehmen Sie Ihren normalen Lebensstil wieder auf, wenn Sie die Freigabe von Ihrem Chirurgen erhalten.