Natürliche Heilmittel gegen Nierensteine
Nierensteine sind Mineralablagerungen, die sich in Ihren Nieren bilden und dann über Ihr Harnsystem aus Ihrem Körper ausgeschieden werden. Solche Ablagerungen bilden sich normalerweise, wenn Ihr Urin mit bestimmten Mineralien wie Kalzium und bestimmten Arten von Salzen gesättigt ist, die sich dann zusammenbinden können, um diese Ablagerungen zu erstellen. Symptome von Nierensteinen umfassen Schmerzen in Ihrer Seite und Ihrem Bauch, Schmerzen beim Wasserlassen und Blut in Ihrem Urin. Obwohl Ihre Optionen zur Behandlung von Nierensteinen zu Hause begrenzt sind, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um den Schmerz zu lindern und es so schnell wie möglich hinter sich zu bringen.
Wasser trinken
- Wenn Sie versuchen, einen Nierenstein zu passieren, empfiehlt MayoClinic.com, Ihre tägliche Wasseraufnahme so zu erhöhen, dass Ihr Urin klar oder fast klar wird. Das zusätzliche Wasser sollte Ihnen helfen, den Nierenstein früher auszuscheiden als sonst möglich. Sie sollten jedoch nicht das nötige Wasser auf einmal trinken, da dies Sie aufgebläht und unwohl fühlen lassen kann. Versuchen Sie, Ihre erhöhte Wasseraufnahme so weit wie möglich über den Tag zu verteilen.
Schmerzlinderung
- Obwohl die meisten Nierensteine ohne weitere Komplikationen Ihren Harntrakt passieren werden, ist nicht zu leugnen, dass der Prozess schmerzhaft sein kann. Sie können eine Reihe von Kräutern verwenden, um den Schmerz zu lindern, wenn Sie entschlossen sind, nur Hausmittel zu verwenden. Mao Shing Ni, ein Arzt der Chinesischen Medizin, empfiehlt die Verwendung von Ingwer und Kurkuma. Ingwer kann entweder in Ihrem Kochen verwendet werden oder um einen gesunden Tee zu brühen. Kurkuma ist auch relativ einfach als Gewürz in andere Gerichte zu integrieren. Sie könnten auch etwas Schmerzlinderung durch die Verwendung von heißen Umschlägen erhalten. Befeuchten Sie einfach ein Handtuch mit heißem Wasser, falten Sie es zusammen und legen Sie den Umschlag auf die betroffene Region.
Zitronensäure
- Edward Group, ein Experte für natürliche Heilung, empfiehlt die Verwendung von Lebensmitteln und Flüssigkeiten mit Zitronensäure in Hausmitteln zur Behandlung von Nierensteinen. Er verwendet das Beispiel von Zitronensaft, weil Zitrone eine Frucht ist, die bekannt dafür ist, hohe Konzentrationen an Zitronensäure und anderen nützlichen Chemikalien zu enthalten. Seine Behauptung ist, dass die Zitronensäure hilft, die Mineralien aufzubrechen, die sich in den Nieren zu Nierensteinen verbinden können, wodurch entweder Nierensteine verhindert oder gelockert werden.
Weitere hilfreiche Kräuter
- Andere Kräuter könnten sich ebenfalls als hilfreich erweisen, wenn Sie sich im Prozess des Passierens eines Nierensteins befinden. Diuretika können Ihnen helfen, Nierensteine schneller zu passieren, indem sie Ihre Harnrate erhöhen. Wieder einmal behauptet Group, dass Zitronen und Selleriestangen natürliche Diuretika sind. Er empfiehlt auch die Wurzel des Löwenzahns, die normalerweise zu einem Pulver gemahlen wird, das für Tee verwendet wird. Ebenso können Lebensmittel, die Entzündungen Ihres Harnsystems nach dem Passieren des Nierensteins vorbeugen können, ebenfalls helfen, die Symptome zu bekämpfen. Kurkuma ist ein Paradebeispiel für ein natürliches Schmerzmittel, das auch entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.
