Methoden, um die Menstruation zu stoppen oder zu reduzieren, umfassen:
- Hormonelle Empfängnisverhütung: Kombinierte Pillen, Pflaster, Ring, hormonelle Spirale oder Implantat können den Eisprung und die Menstruation unterdrücken.
- Gestagen-only-Methoden: Minipille oder Depo-Provera-Injektion hellen oder stoppen Perioden oft.
- Kupferspirale: Nicht-hormonell; kann zu leichteren Perioden führen, unterdrückt jedoch nicht den Eisprung.
- Endometriumablation: Minimal-invasive Zerstörung der Gebärmutterschleimhaut; stoppt die Menstruation bei vielen Frauen.
- Hysterektomie: Chirurgische Gebärmutterentfernung; dauerhafte Beendigung.
- Natürlich/Lebensstil: Stillen (LAM) unterdrückt vorübergehend den Eisprung; Gewichtsmanagement und Stressreduktion können die Regelmäßigkeit unterstützen, sind jedoch nicht zuverlässig für die Unterdrückung.
- Medikamente/Erkrankungen: Bestimmte Medikamente (Chemotherapie, Antidepressiva) oder Störungen (Schilddrüse, PCOS) können Zyklen beeinflussen.
Besprechen Sie Optionen mit einem Gesundheitsdienstleister, um die sicherste und geeignetste Methode für Ihre Gesundheit und Präferenzen zu wählen.
