Cortisol ist ein Hormon, das von den Nebennieren des Körpers produziert wird. Wenn es in den richtigen Mengen im Körper verteilt wird, reguliert es Glukose und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Wenn der Körper jedoch zu viel Cortisol produziert, kann dies zu Gewichtszunahme, Müdigkeit, Depressionen und Angstzuständen führen. Wenn die Cortisolspiegel zu niedrig sind, ist das Ergebnis Müdigkeit, reduzierte Immunsystemfunktion und verminderter Blutdruck.
Stress
- Stress ist einer der Hauptverursacher der Überproduktion von Cortisol im Körper. Wenn der Körper unter großem Stress steht, versuchen die Nebennieren, dies auszugleichen, indem sie die Produktion von Cortisol erhöhen, um die Angst zu bekämpfen. Diese Erhöhung von Cortisol wird oft als „Kampf oder Flucht“-Reaktion bezeichnet.
Körperliche Verletzung
- Wenn der Körper körperlich verletzt ist, können die Nebennierenspiegel ansteigen. Dies ist der Versuch des Körpers, Stresshormone zu regulieren, die aufgrund der durch die Verletzung verursachten körperlichen Schmerzen steigen könnten.
Kräuter
- Das Kraut Süßholz kann die Cortisolspiegel erhöhen. Wenn die Cortisolspiegel aus dem Gleichgewicht geraten, wurde Süßholz zur Medikation verwendet. Bei längerer Anwendung kann Süßholz jedoch die Cortisolmengen auf gefährlich hohe Werte steigern. Hohe Cortisolspiegel verursachen Gewichtszunahme, Bluthochdruck und Herzkrankheiten.
Verschreibungsmittel
- Wenn Cortisol im Körper als Reaktion auf Stress produziert wird, unterstützt es notwendige Funktionen, die der Körper benötigt, um auf Veränderungen zu reagieren und sich anzupassen. Wenn die Cortisolspiegel zu niedrig sind, können notwendige körperliche Funktionen, wie ein Anstieg des Blutdrucks, nicht auftreten, und Individuen können einen Zustand entwickeln, der als Asperger-Syndrom bekannt ist. Hydrocortison ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das als Behandlung für diejenigen verabreicht wird, die unter niedrigem Cortisol oder einem Ungleichgewicht der Cortisolspiegel leiden.
Ungleichgewicht
- Schilddrüsenungleichgewichte könnten ebenfalls Cortisol erhöhen. Diese Ungleichgewichte sind mit Hormonen verbunden, die nicht so funktionieren, wie sie sollten, und können zu schwankenden Glukosespiegeln sowie verminderter allgemeiner muskulärer Ausdauer und Immunsystemfunktion führen.
Überlegungen
- Eine Überproduktion von Cortisol im Körper könnte durch eines der oben genannten Szenarien hervorgerufen werden. Um auf erhöhte Cortisolspiegel zu testen, konsultieren Sie Ihren Arzt oder Gesundheitsdienstleister.
