Die Aufgabe der Leber ist es, Gifte und Verunreinigungen herauszufiltern sowie Aminosäuren und Substanzen zu produzieren, die Fette und Zucker abbauen. Aber wenn wir toxische Nahrung konsumieren, schaffen wir nicht nur zusätzliche Arbeit für die Leber, sondern behindern auch ihre Fähigkeit, auf unseren Körper aufzupassen. Um die Leberfunktion wiederherzustellen, ist eine Lösung, regelmäßig einen Entgiftungstee zu trinken.
Symptome einer überlasteten Leber
- Die Leber ist das Hauptorgan zur Entgiftung des Körpers. Wenn Sie Ihre Leber jedoch durch den Konsum von zu viel Fast Food oder Chemikalien in Alkohol oder Koffein überlasten, kann sie Ihnen einige sehr beunruhigende Warnsignale geben. Anzeichen einer überlasteten Leber können Kopfschmerzen, Allergien, PMS und Blähungen, emotionale Ungleichgewichte, Furunkel, chronische Müdigkeit oder Krankheit und Probleme mit Ihrer Nierenproduktion sein.
Funktion des Entgiftungstees
- Ein Leberentgiftungstee kann die Leber anregen, ihre Funktion zu steigern. Da die Leber das wichtigste Reinigungsorgan des Körpers ist, reinigen Sie Ihren ganzen Körper, indem Sie Ihre Leber reinigen. Langfristige Vorteile können eine Reduzierung von Fett und Toxinen im Blut und klarere Haut sein.
Zutaten
- Die meisten Leberentgiftungstees enthalten Hepatika. Dies sind Kräuter, die die Leber ansprechen. Einige davon sind Aloe, Melisse, Berberitze, Schwarzwurzel, Sellerie, Löwenzahn, Fenchel, Goldwurz, Meerrettich, Ysop, Mariendistel, Traubenkirsche, Mutterkraut, Stechapfel, Wilder Indigo und Schafgarbe. Kräuter, die besonders gut zur Leberreinigung geeignet sind, sind Alterativa – Kräuter, die sowohl das Blut als auch die Leber reinigen und den Stoffwechsel anregen. Dazu gehören Löwenzahn, Traubenkirsche und Stechapfel.
Anweisungen
- Zur Entgiftung brühen Sie ein oder mehrere dieser getrockneten Kräuter zusammen, indem Sie sie mit Wasser kochen. Lassen Sie sie langsam 20 Minuten köcheln und dann 10 Minuten ziehen lassen, bevor Sie trinken. Für eine erhöhte Entgiftungskraft können Sie das Wasser mit anderen bekannten blutreinigenden Kräutern wie Zitronensaft und Cayennepfeffer mischen. Fügen Sie den Cayennepfeffer kurz vor dem Trinken nach Geschmack hinzu. Cayennepfeffer wird wirksamer, je länger er in Speisen und Wasser zieht.
