Übelkeit während der Wechseljahre

Zwar gibt es einige Frauen, die während der Wechseljahre Übelkeit , ist es nicht ein häufiges Symptom . Hormonelle Veränderungen sind der Grund für Übelkeit in der gleichen Weise, dass Übelkeit während der Schwangerschaft erlebt. Hormonbehandlung kann helfen, zu überwinden Übelkeit Symptome für einige Frauen , aber es gibt auch andere Behandlungen als auch. Hormone und Übelkeit

Der Magen wird durch hormonelle Veränderungen, die zu Übelkeit bei einigen Frauen führen können, betroffen. Während der Menopause , Östrogen und Progesteron beginnen allmählich zu sinken , was zu Veränderungen in den Körper und die Verteilung von Fett im Körper führt . Diese Änderung kann auch dazu führen, einige Frauen zu Übelkeit als Folge erleben .

Progesteron ist ein wichtiges Hormon, das in der Führung der Körper im Gleichgewicht mit Zucker und Elektrolyten. Der Rückgang der Progesteron kann ein Ungleichgewicht, das in Übelkeit während der Wechseljahre führen wird verursachen.
Andere Ursachen

Frauen erleben viele Schlafstörungen in den Wechseljahren , wie Nachtschweiß und Schlaflosigkeit. Extreme Müdigkeit kann dazu führen, einige Frauen zu Übelkeit, die indirekt mit der Menopause ist .

Diät in der Übelkeit, die während der Wechseljahre zu spüren ist spielt eine große Rolle fühlen. Halten Sie ein Auge auf die Lebensmittel , die Sie essen , um zu bestimmen , ob Sie haben sich während der Wechseljahre empfindlich auf Lebensmittel. Fettige und ölige Nahrungsmittel sind oft die Ursache von Wechseljahrs Übelkeit.
Behandlungen

Hormonersatztherapie können viele der Symptome der Menopause wie Übelkeit lindern. Progesteron Cremes können verwendet werden, um die Symptome zu lindern , wenn Sie nicht auf einer Hormonersatztherapie -Regime sind .

Vornehmen von Änderungen in der Ernährung kann eine positive Wirkung auf Übelkeit während der Wechseljahre haben . Wenn Sie feststellen, dass Sie sich fühlen, Übelkeit nach dem Essen bestimmter Lebensmittel , beseitigen sie von Ihrer Diät , um Übelkeit zu stoppen. Crackers und Ingwer werden häufig verwendet, um Übelkeit während der Schwangerschaft zu behandeln und kann Erleichterung während der Wechseljahre sowie zu liefern.
Alternative Heilmittel

Kräutertees und Heilmittel können die Übelkeit zu lindern , die Sie Erfahrungen während der Wechseljahre . Kamille und Pfefferminz -Tee sind von Vorteil für die Linderung der Übelkeit. Kräutertees kann sehr entspannend auf den Magen , wenn Sie Übelkeit sind sein . Ingwer hinzufügen , Ihren Tee , um die Symptome von Übelkeit lindern.
Diät

Eine gesunde ausgewogene Ernährung ist das beste Mittel gegen Übelkeit in allen Situationen , darunter der Menopause. Vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel und würzigen Speisen, die in der Regel für Magenbeschwerden und Übelkeit verantwortlich sind. Eine ballaststoffreiche Ernährung ist gut für die Verdauung und kann viele Verdauungsprobleme lindern.

Halten Sie ein Auge auf die Lebensmittel, werden Sie Schwierigkeiten geben kann . Cracker werden häufig während der Schwangerschaft , um den Magen zu entlasten absetzen und Morgenübelkeit empfohlen. Dies wird auch mit den Wechseljahren Übelkeit helfen.