Hitzschlag erkennen: Symptome, Risiken und Behandlung

Einleitung

Hitzschlag ist ein Zustand, der auftreten kann, wenn Ihre Körpertemperatur über 104 °F steigt. Oft tritt er bei extremer Hitze oder wenn zu viel körperliche Aktivität bei Hitze ausgeführt wird. Sie sollten die Anzeichen von Hitzschlag kennen, damit Sie ihn bei sich selbst und anderen erkennen können. Es kann eine potenziell lebensbedrohliche Krankheit sein, und je schneller Sie sie behandeln, desto besser sind Ihre Chancen auf Genesung.

Hohe Körpertemperatur

Eine hohe Körpertemperatur über 104 °F ist der entscheidende Faktor, ob Sie einen echten Hitzschlag haben oder nicht. Dies ist ein gefährlich hohes Niveau, und wenn Ihre Temperatur so hoch steigt, sollten Sie sofort aufhören, was Sie tun, und Schatten und Wasser suchen. Obwohl Sie möglicherweise kein Thermometer zur Hand haben, könnten Sie sich übel und überhitzt fühlen.

Schwitzen

Je nach Art des Hitzschlags, den Sie haben, könnten Sie eine Veränderung in der Art und Weise bemerken, wie Sie schwitzen. Wenn Ihr Hitzschlag allein durch Hitze verursacht wurde, wird Ihre Haut heiß und trocken sein, ohne Schweiß. Wenn Ihr Hitzschlag durch körperliche Aktivität verursacht wurde, wird Ihre Haut sowohl heiß als auch feucht sein. Sie sollten bei Hitze schwitzen, aber zu viel oder zu wenig Schweiß kann ein Zeichen für Hitzschlag sein.

Schneller Herzschlag

Wenn Sie befürchten, dass Sie Hitzschlag haben könnten, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihren Puls zu fühlen. Ein Puls von etwa 130 Schlägen pro Minute ist viel zu schnell für die normalen 60 bis 100 Schläge pro Minute, die ein Erwachsener haben sollte. Die erhöhte Rate bedeutet, dass Ihr Körper viel härter arbeitet, um sich abzukühlen.

Schwäche

Achten Sie auf Anzeichen von Schwäche, Antriebslosigkeit oder Unansprechbarkeit bei jemandem, von dem Sie glauben, dass er Hitzschlag haben könnte. Hitzschlag kann dazu führen, dass eine Person an Kraft verliert und sich müde fühlt. Ihre Muskeln könnten auch wund und verkrampft sein.

Neurologische Zeichen

Personen mit schwerem Hitzschlag könnten unter Krampfanfällen, Ohnmacht, Bewusstlosigkeit leiden oder inkohärent werden und unfähig sein, andere zu verstehen, wenn sie sprechen. Wenn dies der Fall ist, bringen Sie den Patienten sofort in eine Gesundheitseinrichtung.