Hitzetoleranz verstehen: Ursachen, Symptome & Management

Hitzetoleranz ist ein chronisches Gefühl, zu warm zu sein, wenn die Außentemperaturen steigen. Hitzetoleranz verursacht oft Gesichtsrötung, Überhitzung der Haut und übermäßiges Schwitzen. Dieser Zustand geht über das gewöhnliche Unbehagen mit Hitze hinaus, das die Mehrheit der Menschen erlebt. Er wird typischerweise durch eine beeinträchtigte Regulierung der inneren Körpertemperatur verursacht und wird durch hohe Außentemperaturen verstärkt.

Amphetamine und Koffein

• Zwei der häufigsten Ursachen für Hitzetoleranz sind Amphetaminkonsum und Koffein. Amphetamine, wie Appetitzügler, und Koffein sind Stimulanzien, die den Stoffwechsel des Körpers erhöhen. Ein erhöhter Stoffwechsel führt zu erhöhtem Blutfluss, was dazu führt, dass die Haut überhitzt und übermäßiges Schwitzen produziert. Wenn die Außentemperaturen steigen, wird diese Überhitzung schwerwiegender und verursacht Symptome von Hitzetoleranz. Wenn Sie Hitzetoleranz erleben, versuchen Sie, Ihren Koffeinkonsum zu reduzieren, oder fragen Sie Ihren Arzt nach neuen Rezepten, die Sie einnehmen, die Amphetamine enthalten könnten.

Schilddrüsenüberfunktion

• Eine weitere häufige Ursache für Hitzetoleranz ist die Schilddrüsenüberfunktion. Die Schilddrüsenüberfunktion ist ein Zustand, der durch eine überaktive Schilddrüse verursacht wird, die überschüssiges Schilddrüsenhormon produziert. Übermäßige Schilddrüsenhormonproduktion kann dazu führen, dass ein Individual sich ständig warm und schwitzig fühlt, und verursacht oft andere Symptome einschließlich Herzklopfen, Gewichtsverlust, Muskelschwäche und Müdigkeit. Wenn Sie eine Kombination dieser Symptome erleben, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Untersuchung auf Schilddrüsenüberfunktion.

Multiple Sklerose und andere chronische Erkrankungen

• Viele chronische Erkrankungen, einschließlich Multipler Sklerose, werden durch hohe Außentemperaturen negativ beeinflusst. Das Kommen des Sommers kann eine Verschlimmerung der Symptome bedeuten, die als Pseudoexazerbation bezeichnet wird. Diese Form der Hitzetoleranz verursacht möglicherweise keine traditionellen Symptome wie Überhitzung und übermäßiges Schwitzen; vielmehr äußert sie sich oft einfach als eine Zunahme der Schwere von Symptomen, die normalerweise durch die Erkrankung verursacht werden.

Wechseljahre

• Viele Frauen in den Wechseljahren erleben Hitzewallungen und Hitzetoleranz. Hitzewallungen können von einem kaum wahrnehmbaren Gefühl von Wärme bis zu einer Hitzesteigerung reichen, die zu starkem Schwitzen führt. Einige Frauen erleben Hitzetoleranz zusätzlich zu oder in Abwesenheit von Hitzewallungen. Hitzetoleranz bei Frauen in den Wechseljahren äußert sich typischerweise als ein chronisches Gefühl, zu warm zu sein, selbst im Winter. Allerdings klingen Symptome von Hitzetoleranz normalerweise innerhalb von zwei Jahren ab.