Herzkrankheit ist ein wachsendes Problem in Amerika. Mit den steigenden Adipositasraten und der zunehmenden Popularität von fettigen, frittierten Fast-Food-Produkten ist es kein Wunder, dass Herzkrankheit die Nummer-eins-Todesursache in den Vereinigten Staaten ist. Wenn Sie an Herzkrankheit leiden, gibt es viele verschiedene Behandlungen, von denen Sie profitieren können. Herzkrankheit ist nicht nur eine Krankheit, sondern vielmehr ein Oberbegriff für verschiedene Herzerkrankungen.
Arten von Herzproblemen
- Die häufigste Art von Herzkrankheit ist die koronare Herzkrankheit, die auftritt, wenn das Herz nicht ausreichend mit Blut versorgt wird. Dies führt dazu, dass das Herz Sauerstoff entzogen wird und es nicht in der Lage ist, Blut wie es sollte in den restlichen Körper zurückzupumpen. Endokarditis ist eine weitere Form von Herzkrankheit, die die Herzklappen betrifft. Eine bakterielle Infektion dringt in das Endokard ein, die Membran, die die Innenseite der Herzklappen auskleidet. Hoher Blutdruck ist eine Art von Herzkrankheit, die dazu führt, dass das Herz aufgrund des zusätzlichen Drucks auf die Arterienwände schneller schlägt. Kongestive Herzinsuffizienz tritt auf, wenn das Herz nicht effektiv schlägt. Diese Art von Herzkrankheit kann durch ein beschädigtes oder schwaches Herz verursacht werden. Die Muskeln und Gewebe von Patienten mit kongestiver Herzinsuffizienz erhalten nicht ausreichend Blut und Sauerstoff.
Ernährung
- Wenn Ihnen Herzkrankheit diagnostiziert wurde, ist eine der wichtigsten Dinge, die Sie für Ihren Zustand tun können, Ihre Ernährung zu kontrollieren. Die Begrenzung Ihrer Aufnahme von gesättigten Fetten, Transfetten und Cholesterin ist der entscheidendste Schritt auf dem Weg zu einer herzgesunden Ernährung. Stellen Sie sicher, dass Sie reichlich Obst und Gemüse essen, da sie eine gute Quelle für Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe sind. Streichen Sie Salz so weit wie möglich aus Ihrer Ernährung, da eine hohe Salzaufnahme zu hohem Blutdruck beitragen kann. Üben Sie Portionskontrolle und planen Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus, damit Sie nicht versucht sind, Fast Food als schnelle Mahlzeit im letzten Moment zu essen.
Bewegung
- Bewegung kann Ihrem Herz enorm helfen. Stellen Sie sicher, dass Sie täglich 30 bis 60 Minuten aerobe Bewegung bekommen. Sie müssen nicht Ihre gesamte Bewegung in einer Sitzung machen. Wählen Sie kleinere, 10-minütige Sitzungen, wenn dies besser in Ihren Zeitplan passt. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre tägliche Dosis körperlicher Aktivität bekommen, nicht wie Sie sie bekommen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen. Auf diese Weise kann er Ihnen spezifische Übungen vorschlagen, die Ihnen am meisten nützen können.
Medikamente
- Es gibt viele Medikamente auf dem Markt, die zur Behandlung von Herzproblemen verwendet werden. Aspirin, ACE-Hemmer, Betablocker, Nitrate, Diuretika, Kalziumkanalblocker, cholesterinsenkende Mittel und thrombolytische Mittel werden alle zur Behandlung von Herzkrankheitspatienten verwendet. Wenn Sie unter Nebenwirkungen Ihrer Medikamente leiden, lassen Sie es Ihren Arzt unbedingt wissen. Auf diese Weise kann er die Dosis oder Art Ihrer Medikamente ändern oder vielleicht ein weiteres Medikament hinzufügen, das in Kombination mit den bereits eingenommenen Medikamenten verwendet werden soll.
Operation
- Ihr Arzt kann je nach Ihrem speziellen Zustand eine Operation empfehlen. Koronararterien-Bypass-Transplantation, transmyokardiale Laserrevascularisierung, Klappenreparatur oder -ersatz, Arrhythmiebehandlung, Aneurysmareparatur, Ventrikularassistenzgeräte, Herztransplantation, offene Herzoperation und minimal-invasive Herzoperation sind alle medizinischen Verfahren zur Reparatur verschiedener Herzprobleme. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vor- und Nachteile der Operation, die er für Ihre Situation empfiehlt. In den meisten Fällen überwiegen die Vorteile einer Herzoperation bei weitem die Risiken.
