Oberschenkelarterie abtasten: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Wenn Ihr Arzt Sie angewiesen hat, Ihre Oberschenkelarterie abzutasten, können Sie diesen einfachen Vorgang zu Hause durchführen. Dies kann geschehen, um auf regelmäßigen Blutfluss zu den Beinen zu prüfen oder einfach Ihren Puls zu messen.

Anweisungen

1. Finden Sie die Oberschenkelarterie. Sie ist eine große Arterie, die im Bauch beginnt und durch den Oberschenkel verläuft. Der beste Ort, um den Puls der Oberschenkelarterie zu spüren, ist in der Leiste, etwa vier Fingerbreiten rechts oder links der Genitalien.
2. Legen Sie zwei Finger auf die Haut, wo Sie den Puls der Oberschenkelarterie spüren.
3. Spüren Sie auf einen gleichmäßigen, rhythmischen Puls. Wenn der Puls arrhythmisch oder sehr schwach ist, kann eine Gefäßerkrankung vorliegen, die medizinische Versorgung erfordert. Wenn dies der Fall ist, kontaktieren Sie Ihren Arzt.
4. Um den Puls aufzuzeichnen, zählen Sie die Anzahl der Schläge in 30 Sekunden. Multiplizieren Sie diese Zahl dann mit zwei; das ist Ihre Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (BPM).