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Herpes-Ansteckungszeit: Wann ist es sicher? Virusausscheidung erklärt

Herpes (HSV-1 oral, HSV-2 genital) ist ansteckend, wann immer das Virus ausgeschieden wird – was Folgendes umfasst:

  • Aktive Läsionen: Vesikel, Ulzera, Krusten – hohe Viruslast.
  • Prodrom: Kribbeln, Jucken vor sichtbarem Geschwür – Ausscheidung beginnt.
  • Asymptomatische Ausscheidung: 10–20% der Tage bei Seropositiven; keine Symptome, aber Virus auf Schleimhaut nachweisbar.

Übertragungsrisiko-Zeitplan

  • Am ansteckendsten: Vesikel → Ulzera-Stadium (Flüssigkeit reich an Virionen).
  • Abnehmend: Verkrustete Läsionen – noch ansteckend, bis Epithel vollständig intakt.
  • Basiswert: Asymptomatische Ausscheidung hält lebenslang an, intermittierend.

Vorkehrungen

  • Vermeiden Sie Kontakt (Küssen, Oral-/Genitalverkehr) während Prodrom + Läsionen + 7 Tage nach Heilung.
  • Kondome/Dental-Dams reduzieren, aber eliminieren nicht die genitale Übertragung.
  • Tägliche suppressive Antivirale (Valaciclovir 500–1000 mg) senken Ausscheidung um ~70–80% und Übertragung um ~50%.
  • Teilen Sie keine Handtücher, Rasierer, Lippenprodukte während des Ausbruchs.
  • Händehygiene nach Berührung von Läsionen.

Es gibt keine „sichere“ Periode mit Nullrisiko, aber Suppressionstherapie + Barriere + Vermeidung während Ausbrüchen minimiert es.

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