Ausschlag unter dem Brustband (Inframammärer Intertrigo) ist häufig – verursacht durch Reibung, Feuchtigkeit, Hitze und Kontaktirritation oder -allergie.
Häufige Auslöser
- Mechanisch: Enges Band, Bügel-Druck, Synthetikstoffe (Polyester, Latex-Elastik).
- Okklusion: Schweißeinlagerung → Makération → bakterieller/pilotischer Überwuchs (candidaler Intertrigo).
- Kontaktdermatitis: Nickel (Haken), Formaldehydharze, Farbstoffe, Waschmittelrückstände, Weichspüler.
- Hauterkrankungen: Inverse Psoriasis, seborrhoisches Ekzem, Hailey-Hailey-Krankheit.
Sofortige Schritte
- BH wechseln: Weich, bügelfrei, breites Band, feuchtigkeitsableitend (Baumwolle, Bambus, Modal, Performance-Mischungen). Richtige Passform: Band am weitesten Haken eng, Cups enthalten das Gewebe.
- Hygiene: Täglich mit parfümfreiem Reinigungsmittel waschen; gründlich ausspülen; trocken tupfen (kühler Föhn hilft).
- Barriere/Heilung: Zinkoxidpaste, Dimethicon-Creme oder OTC-Hydrocortison 1 % × 5–7 Tage (dünne Schicht). Antimykotikum (Clotrimazol) bei Satellitenpusteln, die auf Candida hindeuten.
- Wäsche: Parfüm-/farbstofffreies Waschmittel; Doppelspülung; kein Weichspüler oder Trocknertücher.
Wann zum Dermatologen
- Keine Besserung in 1–2 Wochen.
- Ausbreitung, Pusteln, Krusten, Schmerzen, Fieber.
- Rezidiv trotz Maßnahmen.
- Verdacht auf Psoriasis, inverse Psoriasis oder Hidradenitis suppurativa (schmerzhafte Knoten in Falten).
Prävention
- BHs rotieren; ersetzen, wenn Elastik nachlässt (6–12 Monate).
- Nach dem Sport schnell aus schweißnassen BHs wechseln.
- Puder (Maisstärke, talkumfrei) zur Feuchtigkeitskontrolle.
- Gewichtsmanagement reduziert die Tiefe des inframammären Falten.
