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Die Haarfarbe wird von winzigen Zellen namens Melanozyten bestimmt, die Pigmente in den Haarfollikeln produzieren. Ergrauendes Haar ist das Ergebnis verminderter Melanozytenaktivität. Weniger Pigment zu produzieren, ist eine natürliche Nebenwirkung des Alterns, aber vorzeitiges Ergrauen wird durch andere Faktoren verursacht, darunter Rauchen, frühe Menopause, Stress, Schilddrüsenerkrankungen, bestimmte Medikamente und Vitamin-B12-Mangel. Das Färben der Haare ist eine einfache, vorübergehende Möglichkeit, das Grau zu kaschieren, aber für diejenigen, die den natürlichen Weg bevorzugen, gibt es pflanzliche und traditionelle Heilmittel zum Haarfärben. Diese Heilmittel sind milder als chemische Farbstoffe und müssen einige Monate lang angewendet werden, bevor signifikante Ergebnisse erzielt werden.
Mischen Sie 100 g Quark mit 1 g schwarzem Pfeffer zu einer Paste. Stellen Sie Ihren eigenen Quark her, indem Sie Zitronensaft oder Essig zu Milch geben, diese gerinnen lassen und die Flüssigkeit abgießen. Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie sie eine Stunde einwirken, bevor Sie shampoonieren. Schwarzer Pfeffer hilft, graue Haare zu dunkeln, während Quark das Haar geschmeidig macht und hilft, Schuppen vorzubeugen. Wenden Sie diese Behandlung einmal pro Woche an, um graues Haar vorzubeugen oder umzukehren.
Henna ist ein 100-prozentig natürlicher Farbstoff, der Ihr Haar konditioniert und ihm einen rötlichen Schimmer verleiht (obwohl es auch Hennas gibt, die Haare schwarz oder braun färben). Für zusätzliche Farbe mischen Sie eine Paste aus Henna und Wasser und vermischen diese mit Walnussmark – oder weichen Sie normale Walnüsse einige Tage in Wasser ein, bis das Wasser schwarz wird. Walnuss ist ein natürlicher dunkler Farbstoff. Seien Sie jedoch vorsichtig mit dem Saft, da er fleckt. Sie können Henna auch mit schwarzem Kaffee oder Tee anstelle von Wasser mischen, um eine zusätzliche Aufdunkelung zu erzielen.
Kochen Sie einen sehr starken Topf schwarzen Tee und lassen Sie ihn abkühlen. Rühren Sie 2 Teelöffel Salz ein. Gießen Sie diese Mischung über Ihr Haar und reiben Sie sie mit den Fingern ein. Lassen Sie sie eine Stunde einwirken. Möglicherweise möchten Sie eine Duschhaube verwenden, um das Herabtropfen zu verhindern. Wiederholen Sie dies einmal pro Woche.
Die essbare indische Stachelbeere, bekannt als „Amla“ auf Hindi, wird oft verwendet, um vorzeitiges Ergrauen zu stoppen. Mischen Sie Amla-Pulver mit Kokosöl für zusätzliche Feuchtigkeit und Wirksamkeit. Tragen Sie es wie eine tiefenwirksame Spülung auf die Kopfhaut auf. Lassen Sie die Behandlung so lange wie möglich einwirken, bevor Sie shampoonieren. Wenn Sie ganze Stachelbeeren haben, stellen Sie Ihr eigenes Pulver her, indem Sie sie in der Sonne trocknen und mit einem Food Processor mahlen.
Die Blätter des Currybaums sind reich an Nährstoffen, die dem Ergrauen der Haare entgegenwirken. Um eine Mischung für Ihr Haar herzustellen, erhitzen Sie Curryblätter auf Basis von Kokosöl. Verwenden Sie niedrige Hitze, um Spritzer zu vermeiden. Lassen Sie das Öl abkühlen, bis es warm anzufassen ist. Seien Sie vorsichtig, sich nicht zu verbrennen, da Kokosöl sehr schnell heiß wird. Massieren Sie diese Mischung auf Ihre Kopfhaut und lassen Sie sie eine Stunde einwirken.
Eine Ursache für vorzeitiges Ergrauen ist Vitaminmangel. Überprüfen Sie Ihre Ernährung, ob Ihnen eines der folgenden Vitamine fehlt, die alle zur Haargesundheit beitragen: Vitamin A, B-Komplex-Vitamine, Eisen, Kupfer (hilft bei der Färbung) und Jod.
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