Haarausdünnung bei Frauen verstehen: Ursachen & wann Sie zum Arzt gehen sollten

Haarausdünnung bei Frauen

Wenn Sie eine gesunde junge Frau sind, sollten Sie kein ausdünnendes Haar oder Haarausfall erleben. Wenn Sie eine prämenopausale oder menopausale Frau sind, wenn auch gesund, können Sie beides aufgrund hormoneller Ungleichgewichte erfahren. Haarausdünnung kann jedoch in jedem Alter aufgrund verschiedener Faktoren auftreten. Wenn keiner dieser Faktoren in Ihrem Leben auftritt, ist es möglich, dass Sie mit einem vollen Kopf Haare, wenn auch weißen Haaren, ins Grab gehen, obwohl es wahrscheinlicher ist, dass Sie irgendwann während oder nach den Wechseljahren einen gewissen Haarausdünnung erleben.

Gründe dafür …

Marcy Holmes, NP, zertifizierte Menopausen-Klinikerin, erklärt, dass das Haar beginnen kann, auszudünnen, und Sie können es sogar verlieren, wenn Sie eine Schilddrüsenerkrankung oder Unregelmäßigkeiten des Immunsystems haben. Auch die Genetik spielt eine Rolle. Wenn Ihre Mutter dünnes Haar hat, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie es auch tun. Wenn Sie emotional und körperlich am Ende sind, sich von einer schlechten Ernährung ernähren, mit dem Stress in Ihrem Leben nicht gut umgehen, überessen, zu viel trinken, nicht genug Schlaf bekommen, wird dies verheerende Auswirkungen auf Ihr Haar und seine Gesundheit haben.

Zusätzliche Faktoren

Strahlung und Chemotherapie können Haarausdünnung und -ausfall verursachen, ebenso wie einige Haarprodukte, wenn diese Produkte zu hart für Ihr Haar sind und Sie gegen die Inhaltsstoffe allergisch sind. Auch Medikamente, zu starker Blutverlust, Operationen, die traumatisch sind, und zugrunde liegende Erkrankungen können zu Haarausdünnung führen.

Telogen-Effluvium

Wenn Sie Ihre Haare bürsten oder kämmen, bemerken Sie, dass viele Strähnen aus Ihrem Kopf kommen? Dann erleben Sie möglicherweise ein Telogen-Effluvium, das aus dem Nichts auftauchen kann und zu einem untypischen Haarausfall führt. Wenn ein Telogen-Effluvium auftritt, sind mehr als die durchschnittliche Anzahl der Haarfollikel in die Ruhephase eingetreten.

Diäten, Krankheiten

Wenn Sie extrem diätieren, erwarten Sie nicht, dass Ihr Haar gesund bleibt. Diäten fordern ihren Tribut. Personen, die an endokrinen Erkrankungen oder Hypothyreose (unterfunktionierende Schilddrüse) leiden, können am Ende dünnes Haar haben.

Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel

Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, einschließlich Blutverdünnern (Antikoagulanzien), Antikonvulsiva, Antithyreoidea-Medikamenten oder Hormontherapie, kann dies dazu führen, dass Ihr Haar ausdünnt und ausfällt. Wenn Sie einen Vitaminmangel haben, zeigt sich dies laut Hair-Problems/Reasons-for-Hair-Loss in Ihrem Haar. Es wird dünn und glanzlos. Nehmen Sie täglich ein Nahrungsergänzungsmittel ein, das reich an B-Vitaminen ist. Biotin ist ein B-Vitamin, das besonders förderlich für das Haar ist.

Hormone

Haarausdünnung und Haarausfall treten manchmal drei Monate nach der Geburt aufgrund einer Veränderung Ihres hormonellen Zustands auf. Wenn Sie eine hormonelle Verhütung einnehmen, kann dies dazu führen, dass Ihr Haar ausdünnt oder ausfällt. Hormone haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit unseres Haares und seine Fähigkeit, auf unserem Kopf zu bleiben. Sobald Ihre Hormone wieder im Gleichgewicht sind, sollte Ihr Haar in seinen früheren gesunden Zustand zurückversetzt werden.

Arzt aufsuchen

Wenn Ihr Haar merklich dünn geworden ist und ausfällt, ist es Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Dies ist nicht normal, abgesehen von dem etwas vorhersehbaren Haarausdünnen, der auftritt, wenn eine Frau über das mittlere Alter hinaus ist. Der Zustand Ihres Haares könnte Ihnen sagen, dass es eine zugrunde liegende Erkrankung gibt, die Sie behandeln müssen.