Humanes Immundefizienz-Virus (HIV) wird nur durch bestimmte Körperflüssigkeiten einer Person mit nachweisbarer Viruslast übertragen. Das Verständnis der tatsächlichen Übertragungswege – und die Entlarvung anhaltender Mythen – ist grundlegend für Prävention und die Reduzierung von Stigmatisierung.
Bestätigte Übertragungswege
- Ungeschützter Geschlechtsverkehr: Vaginal- oder Analverkehr ohne Kondome oder präexpositionelle Prophylaxe (PrEP) ist weltweit die primäre Übertragungsart. Rezeptiver Analverkehr trägt das höchste Risiko pro Akt.
- Blutkontakt: Nadeln, Spritzen oder Drogeninjektionsausrüstung teilen. Berufliche Nadelstichverletzungen (selten bei Sicherheitsprotokollen).
- Mutter-Kind (vertikale Übertragung): Während der Schwangerschaft, Geburt, Entbindung oder Stillen. Mit angemessener antiretroviraler Therapie (ART) sinkt das Übertragungsrisiko unter 1 %.
- Kontaminierte Blutprodukte/Organe: Extrem selten in Ländern mit strenger Screening-Praxis (seit 1985 in den USA).
Wie HIV NICHT übertragen wird
Kasualer Kontakt birgt null Risiko. Sie können sich nicht durch Folgendes mit HIV infizieren:
- Umarmungen, Küssen (geschlossenem Mund), Händeschütteln oder Toiletten teilen.
- Nahrung, Getränke, Besteck oder Haushaltsgegenstände teilen.
- Insektenstiche (Mücken, Zecken) – das Virus repliziert nicht in Vektoren.
- Speichel, Tränen, Schweiß oder Urin (es sei denn, sichtbar mit Blut kontaminiert).
Evidenzbasierte Präventionsstrategien
- Kondome: Korrekter, konsequenter Gebrauch von Latex- oder Polyurethan-Kondomen ist hochwirksam.
- PrEP (Präexpositionelle Prophylaxe): Tägliche orale Tenofovir/Emtricitabin oder langwirksames injizierbares Cabotegravir reduziert das sexuelle Ansteckungsrisiko um >99 %, wenn eingehalten.
- Behandlung als Prävention (TasP): Menschen mit HIV, die unter wirksamer ART eine nicht nachweisbare Viruslast erreichen, können das Virus nicht sexuell übertragen (U=U: Unnachweisbar = Nicht übertragbar).
- Harm Reduction: Nie Nadeln teilen; Spritzenaustauschprogramme nutzen.
- Regelmäßige Tests: Frühe Diagnose ermöglicht prompte Behandlung und verhindert weitere Übertragung.
Besprechen Sie Ihre Risikofaktoren und Präventionsoptionen mit einem Arzt, um einen persönlichen Plan zu erstellen.
