Endometriose: Natürliche Heilmittel und Symptomlinderung

Endometriose ist eine chronische Erkrankung, bei der Gewebe, die normalerweise im Inneren der Gebärmutter wachsen, außerhalb der Gebärmutter gefunden werden. Diese Gewebe verursachen Zysten, die in den Eierstöcken, Gebärmutterbändern, Eileitern, Dickdarm, Harnröhre, Blase oder der Vagina gefunden werden können. In seltenen Fällen können sie auch in den Lungen und Gliedmaßen gefunden werden. Endometriose tritt oft familiär gehäuft auf. Es gibt viele natürliche Wege, die Erkrankung zu behandeln und Symptome zu lindern, aber sie benötigen in der Regel etwa drei Monate, um eine spürbare Besserung zu bewirken.

Symptome/Nebenwirkungen

Das primäre Symptom dieser Erkrankung sind Schmerzen in verschiedenen Formen. Frauen können schmerzhafte Perioden, Eisprung und Geschlechtsverkehr verspüren. Schmerzen im unteren Rücken und im Becken sind ebenfalls ein häufiges Symptom. Das Schmerzlevel kann für manche Frauen sehr mild sein, kann aber intensiv und entkräftend sein. Weitere Probleme umfassen Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Darmbeschwerden und Fruchtbarkeitsprobleme.

Nützliche Kräuter

Bestimmte Kräuter und natürliche Nahrungsergänzungsmittel können helfen, Endometriose zu lindern, laut dem Buch Prescription for Nutritional Healing, 4th edition. Luzerne liefert Vitamin K, das für die normale Gerinnung von Menstruationsblut notwendig ist. Dioscorea ist nützlich zur Linderung von Schmerzen, besonders beim Liegen. Grüner Tee reduziert die Bildung von Endometriumzysten. Jurubeba lindert Schmerzen und normalisiert Perioden. Vitex erhöht die Produktion von Progesteron und ist besonders gut für kurze Perioden.

Kräuter, die vermieden werden sollten

Diejenigen, die unter Endometriose leiden, sollten Cordyceps, Dan Shen, Fenchelsamen, Süßholz und Pfingstrose vermeiden. Diese Kräuter können eine übermäßige Östrogenproduktion anregen, die mit abnormem Gewebewachstum in Verbindung gebracht wird.

Empfehlungen

Essen Sie eine Ernährung, die einen niedrigen Körperfettanteil fördert. Fett produziert überschüssiges Östrogen. Anreichern Sie Ihre Ernährung mit Omega-3-Fettsäuren. Ausreichende Mengen dieser Art von Fett stoppen die Produktion von Hormonen, die Entzündungen fördern und das Wachstum von Endometriumgewebe verursachen. Begrenzen Sie den Konsum von Kaffee und anderen Koffeinquellen. Das Risiko für Endometriose verdoppelt sich bei Frauen, die vier oder mehr Tassen Kaffee am Tag konsumieren, im Vergleich zu Frauen, die täglich zwei Tassen oder weniger trinken. Verwenden Sie eine Wärmequelle, um verkrampfte und schmerzhafte Muskeln zu entspannen.

Erwägungen

Es gibt chirurgische Optionen zur Behandlung von Endometriose. Eine Hysterektomie beinhaltet die Entfernung der gesamten Gebärmutter, wird aber Unfruchtbarkeit verursachen. Eine Laparoskopie beinhaltet die Entfernung von abnormem Gewebe durch einen Schlauch. Allerdings wird keine dieser Lösungen das Problem dauerhaft lösen, da die zugrunde liegenden hormonellen Probleme immer noch vorhanden sind.
Hormontherapien unterbrechen den Eisprung und die Hormonproduktion. Es können jedoch zahlreiche Nebenwirkungen auftreten, wie abnormer Haarwuchs, Übelkeit, Erbrechen, Vaginaltrockenheit und Stimmungsschwankungen.
Endometriose ist eine nicht-krebsartige Erkrankung, aber Frauen, die sie haben, entwickeln häufiger Brustkrebs, Melanom, Lymphom und Eierstockkrebs.