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Die drei größten Gesundheitsrisiken von Übergewicht und Adipositas

  1. Herzkrankheit: Führende Todesursache in den USA. Übergewicht → Bluthochdruck, Dyslipidämie, Insulinresistenz → Atherosklerose.
  2. Schlaganfall: 5. führende Todesursache. Adipositas fördert Thrombose, Bluthochdruck, Dyslipidämie, Diabetes – alles Schlaganfallrisiken.
  3. Typ-2-Diabetes: Adipositas ist der primäre Treiber. Adipöse Gewebe verursacht Insulinresistenz → Hyperglykämie → Mikro-/Makrovaskuläre Komplikationen.

Gewichtsverlust von 5–10 % reduziert alle drei Risiken signifikant. Umfassende Lebensstilintervention ist die Erstlinientherapie.

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