Myopie (Kurzsichtigkeit) Management umfasst optische Korrektur und Progression-Kontrollstrategien.
Optische Korrektur
- Brillen (Einstärkengläser).
- Kontaktlinsen: weiche, formstabile (RGP), hybride.
Myopiekontrolle (Verlangsamung des Fortschreitens bei Kindern)
- Orthokeratologie (Ortho-K): Über Nacht Hornhautumformungslinsen; tagsüber Brillenfreiheit.
- Peripherer Defokus-Weichlinsen: MiSight, Abiliti – tägliches Tragen.
- Niedrig dosiertes Atropin (0,01–0,05 %): Nachtliche Tropfen; evidenzbasierteste pharmakologische Option.
- Erhöhte Außenzeit: ≥2 Stunden/Tag ist schützend.
Refraktive Chirurgie (Erwachsene, stabile Brille ≥1 Jahr)
- LASIK, PRK, SMILE, ICL (implantierbare Kollamerlinse).
- Erfordert gründliches Screening (Hornhautdicke, Topographie, Pupillengröße).
Lebensstilgewohnheiten
- 20-20-20-Regel (alle 20 Min, 20 Fuß für 20 Sek schauen).
- Naharbeit einschränken, gute Beleuchtung sicherstellen.
- Ernährung: Omega-3, Lutein/Zeaxanthin, Vitamin D.
Augenübungen kehren Myopie nicht um. Konsultieren Sie einen Optometristen/Augenarzt für einen individuellen Plan.
