Linderung trockener Augen: Hilft eine Schale Wasser wirklich?

Trockene Augen können auf innere Ursachen (Alterung und Medikamente), äußere Ursachen (trockene Hitze oder Wind) oder eine Kombination aus beidem zurückzuführen sein. Das Tragen von Kontaktlinsen kann ebenfalls Trockenheit verursachen. Um die Augen zu beheben, kann Feuchtigkeit in Form von künstlichen Tränen dem Auge hinzugefügt werden. Feuchtigkeit kann der Umgebung mit einem Luftbefeuchter hinzugefügt werden. Eine Schale Wasser in einem Raum wird wahrscheinlich keine signifikante Menge an Feuchtigkeit hinzufügen, um die Symptome zu verbessern.

Feuchtigkeit der Luft hinzufügen

Laut der Minnesota Blue Flame Gas Association gibt es drei gängige Arten von Luftbefeuchtern, die der Luft Feuchtigkeit hinzufügen. Bei einem Verdunstungsbefeuchter wird Wasser von einem Heizkörper verdunstet. Dies ist keine effektive Methode, um einen Raum zu befeuchten. Ein Raumluftbefeuchter ist ein tragbares Gerät, das einen Wasserdampf in einen Raum abgibt. Der dritte Typ ist ein ganzes Haus Luftbefeuchter, der Wasserdampf zusammen mit Wärme über das Heizsystem verteilt. Eine Schale Wasser in einen Raum zu stellen, ist am ähnlichsten zu einem Verdunstungssystem. Das Wasser in die Nähe eines Ventilators oder Heizkörpers zu stellen, verbessert die Verdunstung, aber die Verwendung eines tragbaren oder ganzen Hauses Luftbefeuchters wird bessere Ergebnisse mit einem höheren Feuchtigkeitsgehalt in der Luft liefern.

Weitere Möglichkeiten, trockene Augen zu lindern

Es gibt andere Möglichkeiten, trockene Augen zu lindern, unabhängig davon, ob der Luftfeuchtigkeit in der Umgebung hinzugefügt wird. Die Verwendung von künstlichen Tränen oder einem schmierenden Augentropfen wird die Trockenheit in den Augen sofort verbessern. Spezielle Augentropfen wie Restasis wirken, indem sie die Tränenproduktion steigern, sodass die Tränen die Augen schmieren. Tränenpunktumplugs können von einem Augenarzt in die Tränenkanälchen eingesetzt werden, um zu verhindern, dass Tränen schnell abfließen. Das Tragen einer Sonnenbrille im Freien kann verhindern, dass Wind und Umweltfaktoren die Augen weiter austrocknen. Ausreichend Wasser zu trinken, kann die Augen feucht halten, da Dehydration trockene Augen verschlimmert.

Sicherheit von Luftbefeuchtern

Die United State Environmental Protection Agency empfiehlt, alle Herstelleranweisungen für Luftbefeuchter zu befolgen, um das Wachstum von Bakterien und Schimmelpilzen zu verringern, die in stehendem Wasser vorkommen können. Luftbefeuchter sollten regelmäßig gereinigt und desinfiziert werden. Die Verwendung von destilliertem Wasser kann helfen, dass ein Luftbefeuchter keine Mineralablagerungen bekommt, die das Wachstum von Bakterien und Schimmelpilzen ermöglichen.